Mentionsy Mentionsy
My Way … o uzależnieniach
My Way … o uzależnieniach

Nawrót w nałogu to natychmiastowy koszmar

14.11.2025 ·11 min 55 s

Ten moment zwykle wygląda jak „nagły wybuch”, ale zaczyna się dużo wcześniej: w myślach, zmęczeniu, samotności. W tym odcinku rozbrajamy nawrót, krok po kroku — bez pudru i bez wstydu.Posłuchasz o:jak działa pamięć nałogowa5 wczesnych sygnałów alarmowych, które łatwo przeoczyćjak wrócić do planuroli jednej osoby „alarmowej” i prostych rytuałów dniaDla kogo:Dla osób w trzeźwieniu i ich bliskich.Masz kryzys? Zadzwoń — ustalimy bezpieczne następne kroki.📞 731 395 295 · 🌐 osrodek-myway.plMateriał edukacyjny. Nie zastępuje konsultacji ze specjalistą. Jeśli jesteś w zagrożeniu — skontaktuj się od razu.

Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.