95. O spokoju. Rozmowa z Witoldem Rychłowskim
Dlaczego wciąż żyjemy w stresie, choć to spokoju tak bardzo potrzebujemy? Czy możemy w ogóle nauczyć się spokoju? Jak bardzo mamy wpływ na to, co odczuwamy? I co zrobić, by nasze życie było spokojniejsze?Zapraszam do wysłuchania rozmowy z Witoldem Rychłowskim, negocjatorem z wieloletnim doświadczeniem, a także miłośnikiem i popularyzatorem Kyudo, tradycyjnego łucznictwa japońskiego.Ważne linki:Profil Witolda na Linkedin: https://www.linkedin.com/in/witold-rych%C5%82owski/na Facebooku: https://www.facebook.com/wrychlowskiWarsztaty Monomi: https://zensitive.pl/warsztaty-i-wyjazdy-z-joga/monomi-praktyka-uwaznosci/Umów szkolenie 1:1https://www.naffy.io/joanna-cieslakBądźmy w [email protected]://www.linkedin.com/in/joannacieslak/________O czym jest ten podcast?marka osobista, personal brand, personal branding, szkolenia, marka eksperta, LinkedIn, LinkedIn tips, planowanie, produktywność, cele, podsumowanie roku, marketing, marketing online,________O prowadzącej:JOANNA CIEŚLAK-OSPALSKAtrenerka, * strateżka marek osobistych * autorka dwóch podcastów: “Marka Eksperta Online” oraz “Opanuj LinkedIn”.Od ponad dwudziestu lat pokazuje, jak budować markę, wzmacniać wizerunek i stosować komunikację, która spójna jest z wartościami.Prowadzi szkolenia dot. marketingu online, personal brandingu oraz wystąpień publicznych.Współpracuje z firmami, fundacjami, stowarzyszeniami, osobami indywidualnymi i uczelniami.Jest wykładowczynią na studiach podyplomowych związanych z marketingiem: “Nowoczesny Marketing”, “Executive Marketing”. “Grafika i social media” na Uniwersytecie Merito.Wykłada również na studiach MBA w Wyższej Szkole Gospodarki w By
To jest coś, o czym my niestety często po prostu zapominamy. A więc zdolność zarządzania troszeczkę swoją uwagą celowo Wciskam to słowo troszeczkę żartobliwie, no bo to nie chodzi o jakieś bardzo poważne zarządzanie czymkolwiek, tylko świadomość tego, że ja po prostu jestem kierownikiem mojej uwagi i to ja decyduję na co będę ją kierował, czyli co będę nią obdarzał. Tak bym widział drugi krok dzisiaj. O kolejnych krokach pewnie będziesz też mówił w trakcie swoich warsztatów, które już w maju. Zgadza się? Tak. Pod koniec maja robimy kolejną edycję. Mówię robimy, bo w szerszym gronie instruktorskim robimy takie cztery dni. Pod hasłem Monomi, a Monomi to znowu kolejny japoński akcent, czyli takie rzeczy warte uwagi.
Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Joanna Cieślak-Ospalska przedstawia gościa, Witolda Rychłowskiego, negocjatora z wieloletnim doświadczeniem i entuzjasta kyduo.
Witold Rychłowski opisuje swoje osiągnięcia i przedstawia się jako instruktor i trener negocjacji.
Rozmowa o znaczeniu spokoju w pracy negocjatora i sposobach na utrzymanie równowagi.
Witold opowiada o swoim doświadczeniu w zarządzaniu emocjami i wprowadzaniu spokoju do życia.
Rozmowa o fascynacji japońskim łucznictwem i jego znaczeniu dla spokoju.
Witold Rychłowski omawia stres jako zjawisko zdrowotne i sposoby na jego zarządzanie.
Rozmowa o tym, jak zachować spokój w trudnych sytuacjach i stresujących okolicznościach.
Witold Rychłowski wskazuje na pierwsze kroki w drodze do spokoju i opisuje różne techniki i warsztaty.
Informacje o warsztatach i spotkaniach z Witoldem Rychłowskim, które mają miejsce w maju.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Zapraszam do wysłuchania rozmowy z Witoldem Rychłowskim, negocjatorem z wieloletnim doświadczeniem, a także miłośnikiem i popularyzatorem Kyudo, tradycyjnego łucznictwa japońskiego.
Ważne linki:
Profil Witolda na Linkedin: https://www.linkedin.com/in/witold-rych%C5%82owski/
na Facebooku: https://www.facebook.com/wrychlowski
Warsztaty Monomi: https://zensitive.pl/warsztaty-i-wyjazdy-z-joga/monomi-praktyka-uwaznosci/
Umów szkolenie 1:1
https://www.naffy.io/joanna-cieslak
Bądźmy w kontakcie!
[email protected]
https://www.linkedin.com/in/joannacieslak/
________
O czym jest ten podcast?
marka osobista, personal brand, personal branding, szkolenia, marka eksperta, LinkedIn, LinkedIn tips, planowanie, produktywność, cele, podsumowanie roku, marketing, marketing online,
________
O prowadzącej:
JOANNA CIEŚLAK-OSPALSKA
trenerka, * strateżka marek osobistych * autorka dwóch podcastów: “Marka Eksperta Online” oraz “Opanuj LinkedIn”.Od ponad dwudziestu lat pokazuje, jak budować markę, wzmacniać wizerunek i stosować komunikację, która spójna jest z wartościami.Prowadzi szkolenia dot. marketingu online, personal brandingu oraz wystąpień publicznych.Współpracuje z firmami, fundacjami, stowarzyszeniami, osobami indywidualnymi i uczelniami.Jest wykładowczynią na studiach podyplomowych związanych z marketingiem: “Nowoczesny Marketing”, “Executive Marketing”. “Grafika i social media” na Uniwersytecie Merito.Wykłada również na studiach MBA w Wyższej Szkole Gospodarki w By