Mentionsy Mentionsy
Katarzyna Strzelczyk
Katarzyna Strzelczyk

#58 Puszenie, kruszenie i przyklap włosów informacja o działaniu Twojego organizmu - dr Joanna Rutkowska trycholog

10.07.2024 ·49 min 31 s · 17 rozdziałów

Stan włosów mówi o kondycji całego Twojego organizmu. To nie tylko apekt wizerunkowy, to nie tylko coś co ma słżyć za termoreulację skóry głowy, to element Twojego organizmu który bardzo dużo potrafi przekazać jak bardzo zaniedbałaś siebie. Gdy zaczynamy mieć problem z włosami to ewidentnie nie działa Twoje ciało, o tym rozmawiam z trychologiem dr Joanna Rutkowską. Z podcastu dowiesz się:co włosy mają wspólnego z funkcjonowaniem organizmujak niedobory określonych substancji odzywczych wpływa na jakość włosa co włosy mówią kiedy są kruche, łamliwe czy tez wypadają czy stres ma wpływ na włosy jak wpływają określone witaminy na organizm i efektem końcowym na strukturę włosa czy zabiegi tryhologiczne mają sensjakie badania wykonać przed pójściem do trychologajak wyglada wizyta u dr Rutkowsiej dlaczego wizyta u dr Rutkowskiej wyróznia się wśród innych trychologów jak jedzenie ma wpływ na włosy jakie choroby mają wpływ na jakość skóry głowy i włsów zakpy w drogerii a preparaty gabinetowe jak aspekty psychologiczne wpływają na jakość skóry, ciała, włosów jak badania potrafią uratować zdrowie i zycie profilaktyka to podstawa, badajmy się Dr Joanna Rutkowska jest doktorem nauk medycznych, wykładowcą akademickim, diagnostą laboratoryjnym. Ukończyła Uniwesytet Medyczny w Poznaniu. Swoją pasję do trychologii rozija nie tylko jako dydaktyk angażując się w rozwój tej specjalności na studiach magisterskich w Wyższej Szkole Zdrowia, Urody i Edukacji w Poznaniu ale również jako praktyk w gabinecie i prelegent na konferencjach branżowych. Od wielu lat szkoli słuchaczy studiów podyplomowych w zakresie trychologi. Ponadto jest autorką publikacji popularnonaukowych. Regularnie podnosi swoje kwalifikacje na róznych kursach i szkoleniach. Znajdzie panią dr Joannę Rutkowską instagram FbJeśli doceniasz moje podcasty, zaproś mnie na kawę, wpłać tyle, ile możeszsz, ile chcesz, aby podcasty obrabiała inna osoba a ja skupię się na tworzeniu nowych odcinków. Dzieki temu odciążę moje stawy, będę zdrowsza. Wypijmy razem kawęZapisz się na liście zagadnień związanych z kursem Kobiecość w odchudzaniu - znajdź harmonię ze sobą i swoim ciałem Strona www Czwartkowy Newsletter Instagram

Introdukcja i opowieść o gościu

Dr Joanna Rutkowska, trycholog i diagnosta laboratoryjny, rozmawia o znaczeniu włosów i skóry głowy dla zdrowia.

2:17
Zdrowie i zdrowotne objawy włosów

Dr Rutkowska omawia, jak objawy włosów, takie jak puszenie, kruszenie i przetłuszczanie, mogą mówić o zdrowiu.

2:03
Niedobory witamin i minerali

Dr Rutkowska wyjaśnia, jak niedobory witamin i minerali mogą wpływać na zdrowie włosów i skóra głowy.

2:52
Pielęgnacja włosów i skóra głowy

Dr Rutkowska omawia znaczenie dobrej pielęgnacji włosów i skóra głowy oraz jej wpływ na zdrowie włosów.

4:11
Badanie trychologiczne i obraz trychoskopowy

Dr Rutkowska wyjaśnia, jak obraz trychoskopowy może pomóc w ocenie zdrowia włosów i skóry głowy.

5:02
Pielęgnacja i skóra głowy

Dr Rutkowska omawia, jak nieodpowiednia pielęgnacja może wpływać na zdrowie włosów i skóry głowy.

3:55
Siwienie włosów

Dr Rutkowska odpowiada na pytania dotyczące siwienia włosów i jego powiązania z zdrowiem.

6:07
Przyczyny przetłuszczania włosów i skóra głowy

Dr Rutkowska wyjaśnia, jak przetłuszczanie włosów może się odnosić do zdrowia skóry głowy i włosów.

4:26
Puszenie włosów

Dr Rutkowska omawia, jak puszenie włosów może być sygnałem zdrowia i jak to związane jest z pielęgnacją.

3:55
Odżywki i ich znaczenie

Dr Rutkowska rozmawia o znaczeniu odżywek dla zdrowia włosów i jak je wyborowo stosować.

14:29
Puszenie włosów - kontynuacja

Dr Joanna Rutkowska omawia, jak odżywka wpływa na puszenie włosów i wyjaśnia, że lepsze odżywki zawierają dobrze dobrane składniki w odpowiednich proporcjach.

1:04
Elektryzacja włosów

Dr Rutkowska wyjaśnia, że elektryzacja włosów może wynikać z nieprawidłowego suszenia i podkreśla, że masaż głowy może pomóc w regulacji.

0:52
Odżywka i maska trychologiczna

Dr Rutkowska wyjaśnia, że odżywka i maska trychologiczna zawierają składniki dobrze dobrane do problemu skóry głowy.

1:38
Sucha skóra głowy

Dr Rutkowska omawia objawy i przyczyny suchy skóry głowy, podkreślając znaczenie dobrej gospodarki lipidowej.

2:55
Jedzenie i skóra

Dr Rutkowska podkreśla, że dietetyka ma kluczowe znaczenie dla zdrowia skóry, w tym skóry głowy.

1:28
Masaż głowy

Dr Rutkowska omawia korzyści masażu głowy, podkreślając, że jest on wskazany dla większości osób, ale nie dla tych z przetłuszczającą się skórą głowy.

2:34
Przyszłe podcasty

Dr Rutkowska dziękuje za rozmowę i zaprasza do komentowania podcastu, podkreślając, że rozmowa nie wyczerpała się i że będzie kontynuowana w przyszłych podcastach.

3:56

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.