#20 Różne oblicza ADHD u dorosłych kobiet. Ola Pflumio
O diagnozie ADHD w wieku 36 lat, poczuciu ulgi, żalu, trudnościach i wyzwaniach życia codziennego. O tym, że ADHD to spektrum i o tym, co się może zdarzyć, jeśli nie zaopiekujemy się nim odpowiednio wcześnie. O podcaście, pasji i poczuciu misji.Te i inne tematy poruszyłyśmy w rozmowie z Olą Pflumio.Ola Pflumio – z wykształcenia filolożka, od ponad 10 lat pracuje w branży wydawniczej. Podcasterka i coachyni. Diagnozę ADHD otrzymała w wieku lat 36 i od tamtej pory wie, że chce pomagać osobom podobnym do niej.W podcaście "Atypowe" Ola rozmawia z neuroróżnorodnymi kobietami, które tak jak i ona, o swojej odmienności dowiedziały się w wieku dorosłym.Odcinki podcastów o ADHD, które warto przesłuchać:Neuroróżnorodność a psychoedukacja i psychoterapia. Rozmowa z Martą Cieślą - psycholożką i psychoterapeutką (podcast: Atypowe).ADHD u kobiet. Rozmowa z dr Wanesą Gajos - psychiatrką i psychoterapeutką (podcast: Atypowe).Spektrum ADHD u dorosłych - jak się objawia i jak sobie z nim radzić? Rozmowa z dr n. med. Kajetaną Foryciarz (podcast: Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS).
Oczywiście telefon musi być w ręce i scrollowanka, albo gdzieś musi być przynajmniej pod ręką, ale jest ten serial, który oglądam z wypiekami na twarzy. No kurczę, sukcesja, no. A wiesz, że nie oglądałam? Ale chcę obejrzeć. Musisz nadrobić. O, to ja ci zazdroszczę. Jeżeli zaczniesz ten serial oglądać, to zazdroszczę ci tego, że będziesz go oglądać po raz pierwszy. Okej, znam to też, z takimi dobrymi serialami mam podobnie. Chcę Cię jeszcze spytać jeszcze o ten podcast, który właśnie zajmuje czas. Ile zajmuje Ci przygotowanie jednego odcinka tak od A do Z, od pomysłu powiedzmy, może spisania tego pomysłu, do momentu, kiedy ten podcast śmiga już na platformach? Hmm, to jest bardzo trudne pytanie. Moja ulubiona odpowiedź, to zależy.
Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Ola Pflumio przyjmuje gościa do swojego podcastu, omawiając jego diagnostykę ADHD i początki podcaшки.
Ola opowiada o swojej drodze do diagnozy ADHD, zacznij od przypadkowego odkrycia tematu do pełnego zrozumienia i akceptacji.
Ola opisuje swoje emocje po otrzymaniu diagnozy ADHD, w tym ulgę i emocje związane z poczuciem utraconego życia.
Ola opowiada o reakcji rodziców na jej diagnozę ADHD, w tym ich początkowe niechęć i obawy.
Ola opisuje trudności codziennego życia związane z ADHD, takie jak trudności ze skupieniem i prokrastynacja.
Ola opowiada o swoim podcastu i jego działaniu, a także o trudnościach związane z utrzymywaniem relacji z osobami z ADHD.
Ola opowiada o rozwoju i strukturze swojego podcastu, podkreślając znaczenie różnorodnych tematów i społeczności.
Ola opisuje swoje metody organizacji czasu, takie jak używanie kalendarza i zegarka analogowego.
Rozmowa o trudnościach związanej z upływem czasu i potrzebie regularnej terapii.
Ola omawia znaczenie relacji i wsparcia w życiu osób z ADHD, podkreślając indywidualność doświadczeń.
Ola podaje radę osobom nowo diagnozowanym ADHD, podkreślając potrzebę edukacji i akceptacji.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Te i inne tematy poruszyłyśmy w rozmowie z Olą Pflumio.
Ola Pflumio – z wykształcenia filolożka, od ponad 10 lat pracuje w branży wydawniczej. Podcasterka i coachyni. Diagnozę ADHD otrzymała w wieku lat 36 i od tamtej pory wie, że chce pomagać osobom podobnym do niej.
W podcaście "Atypowe" Ola rozmawia z neuroróżnorodnymi kobietami, które tak jak i ona, o swojej odmienności dowiedziały się w wieku dorosłym.
Odcinki podcastów o ADHD, które warto przesłuchać:
Neuroróżnorodność a psychoedukacja i psychoterapia. Rozmowa z Martą Cieślą - psycholożką i psychoterapeutką (podcast: Atypowe).
ADHD u kobiet. Rozmowa z dr Wanesą Gajos - psychiatrką i psychoterapeutką (podcast: Atypowe).
Spektrum ADHD u dorosłych - jak się objawia i jak sobie z nim radzić? Rozmowa z dr n. med. Kajetaną Foryciarz (podcast: Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS).