Jednym uchem
Jednym uchem. Podcast o sporcie i niemal wszelkiej maści aktywności sportowej, psychologii - w sporcie, ale nie tylko, emocjach i zarządzaniu nimi, zdrowiu, długowieczności, dobrostanie, samorozwoju, biznesie.Znajdziesz tu treści, które ...
Ostatnie odcinki 8 wszystkich
wszystkie odcinki →Andrzej Staszczuk | Walka ze sobą wyklucza samoakceptację
🎧 Jednym Uchem #8Które czynniki są kluczowe do osiągnięcia sukcesu sportowego?Czy trening mentalny powinien uczyć nas ciągłego pokonywania siebie - czy właśnie czegoś zupełnie innego?🤝 Wesprzyj pod...
Lek. Karolina Stępień | To już epidemia, która niestety dotyka najmłodszych
🎧 Jednym Uchem #7Ruch może leczyć.Ale źle dobrany, dawkowany albo wykonywany wbrew sygnałom z ciała - może prowadzić prosto do gabinetu ortopedy.Jak trenować, żeby sobie pomagać, a nie szkodzić?Kie...
Maciej Szyszka | Jak oddychasz, tak żyjesz
🎧 Jednym Uchem #6 Wszyscy oddychamy. Robimy to automatycznie.Ale czy sposób, w jaki oddychamy, rzeczywiście nam służy?Czy zmiany cywilizacyjne wpływają na nasz oddech?Czy „głęboki oddech” zaws...
Dr Olga Mizera | Jak się odżywiać, żeby dobrze żyć
🎧 Jednym Uchem #5 - Dr Olga Mizera jak z rękawa sypie cennymi radami na temat żywienia, nawodnienia i suplementacji.Podaje też masę praktycznych przykładów z pracy ze sportowcami na najwyższym pozi...
Oktawia Nowacka | Optymizmu nauczyła ją babcia. Wszystko inne wypracowała sama
🎧 Jednym Uchem #4 - Oktawia Nowacka o najciemniejszych momentach przed olimpijskim medalem.Na ekranach widzieliśmy uśmiechniętą medalistkę olimpijską. Życiowy sukces. Radość. Spełnienie.To jednak t...
Reklama w tym podcaście
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówBrak wykrytych reklamodawców w tym roku.
Ogon: 1 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
Zaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2025
Gdzie w odcinku pada reklama
wg minuty startu
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.