Masaż mózgu
To uczucie zaczyna się na plecach, powoli wędruje po karku w stronę potylicy aż dociera do mózgu. Profesjonaliści mówią na to ASMR, my natomiast nazywamy je masażem mózgu. Wpadajcie posłuchać opowieści o płatkach z mlekiem jedzonych wcześnie rano, o tym jak słyszymy liście i o cmentarnych misiach - czyli naszych sposobach na MASAŻ MÓZGU.
Asia, czym masujesz mózg? Mózg masuje doznania. Ale w ogóle, to jest zabawne, jak ja zaczęłam sobie myśleć, co tak naprawdę masuje mój mózg, to zazwyczaj zauważyłam, że jest to poprzedzone czymś, co mnie boli. Jesteś! Więc... Czy to jest jakiś etap po masochizmie, czy...? Nie mam pojęcia, co to jest. Właśnie zazwyczaj dla mnie tu jest taki moment, że na przykład jest Ci strasznie, strasznie zimno i odmarzły Ci ręce, bo na przykład nie wziąłeś rękawiczek, jest minus 30, łazisz po polu przez godzinę i jeszcze nie daj Boże dotknęłaś śniegu, uhuhu. Ale wracasz do domu i trzymasz ciepły kubek. Jezu, jak to jest przyjemne. Ale najpierw to jest poprzedzone właśnie taką dawką niewielką bólu. Czyli to muszą być takie skrajności. Trochę tak.
I w ogóle też to tak pięknie wyglądało, bo ono tak sobie dyndało i tak dalej. Więc tak, to też jest takie moje miłe gdzieś wspomnienie, którego teraz za bardzo nie kultywuję, bo albo nie mam czasu, a jak jest wieczór, to ja po prostu śpię. Koniec, to jest fanka. Dokładnie. Ale też myślę, że fajnie, że sobie teraz tak przypominamy o tych rzeczach, które nam się podobały czy tam właśnie, które nas relaksowały, bo czasami właśnie w pędzie, bo ostatnio po prostu nie wiem, co się dzieje, ale wszyscy pędzimy i chyba bardziej niż zwykle. Jest jakieś nitro po prostu. Tak, nawet rozmawialiśmy dzisiaj z dziewczynami z pracy i zauważyłyśmy, że my co tydzień, od dwóch miesięcy mówimy w piątek, że Boże, jak dobrze, że jest piątek, ten tydzień był okropny. Taki mało pozytywny akcent, ale wracając.
Może to będzie jednak ASMR odcinek. Dodajmy na końcu takie stukanie paznokciami okłówek. Używam tego kremu do pielęgnacji. Mam w głowie te filmiki od razu. Tak? O Boże. Czy masz jeszcze coś, Asiu? W zasadzie, jeśli chodzi o moje podpunkty, to miałam tylko trzy. Ok. Takie główne. I no, to jest wszystko, co ja chcę powiedzieć. Ok. Czy ty coś masz jeszcze? Mam ostatni podpunkt. Dawaj. I ten podpunkt będzie związany ze świadomym zasypianiem. I niestety zdarza mi się to stosunkowo rzadko, bo z reguły, gdy kładę się do łóżka, to zasypiam w dwie, w porywach do trzech minut.
Najdziwniejsze sny Mary. Tak. Joanna, jakbyście chcieli, to kiedyś może zbierzemy nasze sny do książki i wydamy, chociaż kurwa nie wiem. O Boże. No więc tak, moi drodzy. Wymasowałyśmy. Przepraszam. Wymasowałyśmy wasze mózgi. Tak, wymasowałyśmy wasze mózgi. Znaczy, mamy nadzieję, że są wymasowane, a nie takie rozwałkowane jak ciasto. Jezu. Ojku. Więc tym pozytywnym akcentem kończymy nasz dzisiejszy odcinek. I zapraszamy do odsłuchania następnego. Dokładnie. Cześć.
Pokazano wszystkie 4 dopasowania. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Asia i Marysia wprowadzają w temat ASMR i opowiadają o swoich doświadczeniach.
Asia opisuje, jak skrajność bólu fizycznego może prowadzić do relaksu i masażu mózgu.
Asia i Marysia podzielają się własnymi doświadczeniami z masażem mózgu, w tym związany z wysiłkiem i bólem.
Asia opowiada o relaksie związanych z smakiem kawy i mleka oraz o wpływie zapachu na relaks.
Asia opisuje relaks związany z węchem, wzrokiem, słuchiem i dotykiem w naturze.
Asia opisuje relaks związany z spektaklem i nauką języka obcego.
Asia i Marysia rozmawiają o idealnym świecie i relaksie związanych z wspólne działania i dobrobytami.
Marysia opisuje relaks związany z dobrobytami i wspólne działaniami, a także zasypianie do pięciu minut.
Asia i Marysia podsumowują rozmowę i dziękują słuchaczom za uwagę.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.