Mentionsy Mentionsy
Drogowskazy
Drogowskazy

O córkach toksycznych matek. DROGOWSKAZY

28.05.2026 ·38 min 12 s · 10 rozdziałów

Niektóre napięcia między matką a córką, są zupełnie naturalne i pojawiają się w wielu rodzinach. Są jednak takie sytuacje, w których konflikt przestaje być zwykłą różnicą zdań i zaczyna poważnie wpływać na zdrowie psychiczne dziecka – w tym wypadku córki. Zaburzona relacji z matką, jej toksyczność, nieobecność emocjonalna, zauważalnie rzutują na dorosłe życie córki - na to jak będzie funkcjonować w pracy zawodowej, jak w związku intymnym, jakimi ludźmi będzie się otaczać i w jakich obszarach życia szukać ukojenia i spełnienia. Badania pokazują jasno, że konflikty i niska jakość tej relacji mogą zwiększać ryzyko depresji czy nawet zachowań autodestrukcyjnych już u nastoletnich córek. Jest wiele sygnałów, które mogą wskazywać na toksyczną dynamikę relacji matki z córką. Jak prawidłowo je rozpoznać? W jaki sposób córka może leczyć rany zadane jej przez matkę. Gościem Michała Poklękowskiego, w tej edycji Drogowskazów, jest Marta Suska, psycholog i psychoterapeutka. Ekspertka pracuje w nurcie poznawczo-behavioralnym CBT i terapią schematów. Jest autorką książki „Szczęśliwa dorosła córka. Uzdrawianie ran z dzieciństwa”.

Definicja relacji matka-córka

Podróżnica do definicji relacji matka-córka i jej znaczenia dla dorosłego życia córki.

1:43
Typowe relacje matka-córka

Opis typowych relacji matka-córka, takich jak toksyczne relacje, nadopiekuńcze matki i grzeczne dziewczynki.

3:02
Konsekwencje zaburzonych relacji

Analiza konsekwencji zaburzonych relacji matka-córka na samoocenę i relacje dorosłej córki.

2:49
Rola matki w kształtowaniu osobowości córki

Rozważania na temat wpływu matki na osobowość córki i jej relacje w dorosłym życiu.

3:18
Relacje matka-córka w kontekście psychologii

Psychologiczne aspekty relacji matka-córka, w tym oparcie na teorii CBT i terapii schematów.

4:48
Rozwiązania dla córki

Porady dla córki na temat rozpoznawania własnych potrzeb i granic w relacjach z matką.

8:28
Konsekwencje zaburzonych relacji matka-córka

Rozmowa o konsekwencjach zaburzonych relacji matka-córka, w tym przemocy, rywalizacji i zaburzeń odżywiania.

5:52
Zaburzenia odżywiania w kontekście relacji matka-córka

Rozważania nad relacją między matką a córką w kontekście zaburzeń odżywiania.

2:38
Proces pojednawczy

Analiza procesu pojednawczego między córką a matką, w tym znaczenie reparentingu i zrozumienia.

3:06
Matka nadgorliwa i wprowadzanie córki w poczucie winy

Analiza postawy matki nadgorliwej i jej wpływ na córkę, w tym wprowadzanie córki w poczucie winy.

4:06

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.