51: Czego nie lubi tarczyca? Cz. II Styl życia

Kiedyś też tak myślałam, że co, na dwa? To mi się nawet nie opłaca butów wiązać, bo to już trwa dłużej niż w ogóle ten cały trucht i ten bieg. A tak naprawdę robi to różnicę i ja to czuję. Po tych miesiącach naprawdę zachęcam Cię do tego, żebyś Przestała z rowerka stacjonarnego robić wieszak i naprawdę na 5 minut wsiąść na niego i popedałuj i to naprawdę da Ci już nawyk, bo tu tak naprawdę o te nawyki chodzi, albo plan minimum, że usiądę, popedałuję minimum 5 minut, a jeżeli mam ochotę na więcej, to więcej, ale jeżeli nie mam czasu, Albo właśnie muszę zrobić inne rzeczy i wybieram, że robię coś innego, to i tak będzie kolejną cegiełką do większej całości.