Czy jesteś ideałem
Co nam robi perfekcjonizm? Jakie są sposoby psychologów na większą wyrozumiałość wobec siebie? Czy awans społeczny ma z tym coś wspólnego (spoiler: wiadomo, że ma)? No i jak żyć z kimś, kto ma turbowymagania od świata - albo od ciebie? W tym odcinku rozmawiamy o standardach osobistych i przeglądaniu się w oczach innych. A do tego: dekonstrukcja Mamusi Muminka, wielkie mądrości z terapii i nasze pamiętniki sprzed lat. IG: @czulepunkty Patronite: patronite.pl/czule-punkty
Podstawowe rozmowa o perfekcyjności i przeżyciach emocjonalnych.
Analiza wpływu Instagramu na oczekiwanie na perfekcję i obrazy życia innych.
Rozmowa o negatywnych wpływach media społecznościowych na samopoczucie i oczekiwania.
Przedstawienie teorii perfekcyjnego idealizmu w kontekście terapii i jej wpływ na samopoczucie.
Podrobniejsze omówienie tematów zapisywania i dzielenia się osobistymi doświadczeniami, planowanie kolejnych odcinków oraz informacje na temat newslettera.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.