MP-196: Zrezygnuj z bycia doskonałym! | dr Konrad Piotrowski
Dzień dobry! Dziś w Menedżerze Plus – powroty. Po raz kolejny wspólnie wrócimy do tematu perfekcjonizmu, któremu poświęciliśmy sporo uwagi pod koniec ubiegłego roku. Tym razem skupimy się bardziej na tym, jakie faktycznie jest podejście psychologów do perfekcjonizmu. Czy jest traktowany jako cecha kliniczna, czy może jest coś takiego jak zdrowy perfekcjonizm? Sprawdźmy to wspólnie! Oczywiście nie przychodzę sam! Gościem dzisiejszego odcinka jest dr Konrad Piotrowski – psycholog oraz wykładowca na Uniwersytecie SWPS. Tematem prowadzonych przez niego zajęć jest właśnie zagadnienie perfekcjonizmu. Na co dzień zajmuje się również tematem rozwoju tożsamości. Obiecuję, że będzie bardzo ciekawie, i w waszych głowach pojawią się na pewno nowe, ciekawe wglądy w ten temat perfekcjonizmu. Słyszmy się! --- Muzyka, którą słyszysz w audycji, pochodzi z Artlist.io. W dzisiejszym odcinku wysłuchasz utworu: Vicki McCrone – Black Cat
Myślę, że nie tylko w mojej głowie, ale też w Twojej niejednokrotnie pojawiało się takie pytanie, czy perfekcjonizm jest zaburzeniem, czy to jest jakaś cecha kliniczna, którą trzeba leczyć. Czy może są jakieś wersje takie zdrowe perfekcjonizmu? Bardzo mi zależało na tym, żeby o tym też porozmawiać i dzisiaj do programu zaprosiłem szczególnego gościa, psychologa, doktora Konrada Piotrowskiego, którym na co dzień pracuje na Uniwersytecie SWPS, gdzie prowadzi zajęcia między innymi poświęcone tematowi perfekcjonizmu, ale też badawczo zajmuje się rozwojem tożsamości. To jest taki temat dla niego, którym Któremu poświęca swoje badania. Obiecuję, że będzie bardzo ciekawie i w waszych głowach pojawią się na pewno nowe ciekawe wglądy na temat perfekcjonizmu.
Zapraszam cię już teraz do wysłuchania tej rozmowy. Jest z nami dzisiaj dr Konrad Piotrowski, psycholog rozwoju i z nim będziemy rozmawiać na temat, arcyważny w życiu każdego lidera, perfekcjonizm. Witam Cię Konradzie bardzo serdecznie. Cześć, dzięki za zaproszenie. Jesteś psychologiem rozwoju i chciałbym Cię dopytać, czy jest jakaś taka najgorsza rada, która jest udzielana przez specjalistów z Twojej branży? Najgorsza rada? Wiele rad udzielanych przez specjalistów z mojej branży jest. Ale mówisz o psychologach w ogóle, czy o tym swoim jakby specjalizacji?
Tego dotyczyło, no to pomyślałem sobie, okej Konrad, no to w takim razie się tym zajmij. Jest przestrzeń, tak. Tak, tak, że jest właśnie przestrzeń. Dla naukowca to jest świetne miejsce, żeby się troszeczkę tam porozpychać, prawda, w tym obszarze. No i tak też zrobiłem, kiedy już poznałem tematykę perfekcjonizmu trochę lepiej, okazała się niezwykle ciekawa. Oprócz tego okazało się tak mocno rezonować Otoczeniu, bo kiedy tylko do dziś się z tym spotykam, że kiedy mówię ludziom, czym się zajmuję i pada ten temat perfekcjonizmu, to ludzie się otwierają, o czymś się otwierają, mówią, o wow, to to? Tak, to mam, prawda? Albo to skąd to się bierze? Często jestem też pytany o to, jak sobie z tym poradzić, no bo perfekcjonizm, pewnie o tym będziemy rozmawiać w trakcie tego naszego dzisiejszego spotkania. Może zacznijmy od tego, czym jest w ogóle, bo już tak...
No i ja też tam siedziałem sobie, kurde, jak on nakruszy na około, na tym stole. Po czym właśnie jedna ta przypowieść i ta druga przypowieść, one otwierają mi oczy na to, że prawdopodobnie ja również jako Konrad byłem wychowywany w takim środowisku, gdzie ważne było, żeby jakoś zachowywać się pod jakąś linijkę. Że nie powinno się wychodzić po prostu, że tak, nie wkładasz nóg na kanapę, Jak jesteś w restauracji, w miejscu publicznym, to dbasz o czystość dookoła siebie, nie kruszysz tą bułką celowo. Tylko musisz więcej, lepiej, bardziej czyścić. I im jestem starszy, tym jestem większym fanem tego, żeby właśnie zdejmować buty i walić się na kanapę, jak się jest zmęczonym po prostu, i się wyspać.
Pokazano wszystkie 4 dopasowania. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Podstawowe wprowadzenie do tematu perfekcjonizmu i zaproszenie do rozmowy z dr Konradem Piotrowskim, psychologiem rozwoju.
Komentarze dr Piotrowskiego na temat najgorszej rady psychologa oraz różnorodności podejść do wypalenia dzieci.
Opis zainteresowania dr Piotrowskiego badaniem perfekcjonizmu i jego związków z tożsamością osobistości.
Definicja perfekcjonizmu jako cechy osobowości i opis jej podstawowych składników.
Opis perfekcjonizmu jako zaburzenia psychicznego i jego konsekwencji na zdrowie psychiczne.
Różnice między adaptacyjnymi a dezadaptacyjnymi perfekcjoniściami i ich podejście do celów i zadań.
Opis prokrastynacji i lęku przed porażką u perfekcjoniści oraz ich wpływ na funkcjonowanie w codziennych sytuacjach.
Wpływ perfekcjonizmu na relacje rodziców i dzieci oraz na funkcjonowanie w firmie, w tym na relacje z przełożonymi.
Ważność budowania tolerancji na błędy i porażki w celu rozwoju i sukcesu w firmie i rodzinie.
Analiza relacji lidera i zespołu w kontekście zdrowych rodzin i propozycje jak prowadzić taką relację w firmie.
Podziękowania do patronów podcastu i prośba o oceny na Spotify.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Dzień dobry!
Dziś w Menedżerze Plus – powroty. Po raz kolejny wspólnie wrócimy do tematu perfekcjonizmu, któremu poświęciliśmy sporo uwagi pod koniec ubiegłego roku. Tym razem skupimy się bardziej na tym, jakie faktycznie jest podejście psychologów do perfekcjonizmu. Czy jest traktowany jako cecha kliniczna, czy może jest coś takiego jak zdrowy perfekcjonizm? Sprawdźmy to wspólnie!
Oczywiście nie przychodzę sam! Gościem dzisiejszego odcinka jest dr Konrad Piotrowski – psycholog oraz wykładowca na Uniwersytecie SWPS. Tematem prowadzonych przez niego zajęć jest właśnie zagadnienie perfekcjonizmu. Na co dzień zajmuje się również tematem rozwoju tożsamości.
Obiecuję, że będzie bardzo ciekawie, i w waszych głowach pojawią się na pewno nowe, ciekawe wglądy w ten temat perfekcjonizmu.
Słyszmy się!
---
Muzyka, którą słyszysz w audycji, pochodzi z Artlist.io. W dzisiejszym odcinku wysłuchasz utworu:
Vicki McCrone – Black Cat