Bieganie.pl
Cześć! Bieganie.pl to największy polski portal o bieganiu tworzony przez biegaczy. Do wspólnych rozmów zapraszamy ciekawych i inspirujących ludzi z biegowego świata. W naszych podcastach znajdziesz merytorykę treningową, wywiady z inspir...
Ostatnie odcinki 464 wszystkich
Dominika Kłoda: Od mistrzostwa w tańcu do biegów ultra | Podcast Bieganie.pl Women
Dominika Kłoda to biegaczka i trenerka, która po 16 latach tańca wyczynowego, zwieńczonego medalami Mistrzostw Polski, Europy i Świata federacji IFMS, zamieniła parkiet na bieżnie i trailowe trasy ...
Artur Kozłowski: Jak zaplanować sezon biegowy? | Bank Wiedzy o Bieganiu
W pierwszym odcinku drugiego sezonu Banku Wiedzy o Bieganiu z PKO Bankiem Polskim porozmawiamy o tym, jak planować bieganie – trening i starty, na przestrzeni całego roku. Wszystko po to, by pomóc ...
Patrycja Bereznowska: Pokonałam guzy piersi i pobiłam rekord świata! | Podcast Bieganie.pl Women
Czy niemożliwe nie istnieje? Być może — ale na pewno nie dla tej Pani!Gościem tego odcinka podcastu jest Patrycja Bereznowska — biegaczka ultra, która w swoim sportowym dorobku ma niezliczoną liczb...
Piotr Hercog: O pasji do biegów górskich | Kierunek Trail
W pierwszym odcinku nowej serii Kierunek Trail - której partnerem jest marka Salomon, partner strategiczny Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich (DFBG) - gościem jest Piotr Hercog.Piotr jest czł...
Energa Gdańsk Maraton rośnie w siłę! Monika Słomska, Adam Greczyło | Podcast Bieganie.pl
Już 19 kwietnia wystartuje kolejna edycja Energa Gdańsk Maraton. W Mieście Wolności, jak nazywany jest Gdańsk”, biegacze zobaczą najsłynniejsze miejsca, które są turystyczną wizytówką miasta. O org...
Agata Madaj-Goldman: Jak rozpoznać dobrego fizjoterapeutę? | Podcast Bieganie.pl
Kontuzje w bieganiu to temat, który spędza sen z powiek wielu biegaczy. O tym, jak postępować przy najpopularniejszych z nich? Czy zimą jesteśmy bardziej zagrożeni urazem? W jaki sposób poczynić pi...
Karolina Obstój: Bieganie uwolniło mnie od perfekcjonizmu | Podcast Bieganie.pl Women
Jak bieganie może zmienić życie i z totalnej zajawki przeistoczyć się we wspólny mianownik wielu aktywności?Posłuchaj inspirującej historii Karoliny Obstój – górskiej biegaczki ultra, która w pewny...
Łukasz "Liftmania" Stępień: Otwarcie o dopingu w sporcie | Podcast Bieganie.pl Women
W najnowszym odcinku podcastu Bieganie.pl Women gościem Katarzyny Zawistowskiej i Joanny Jóźwik jest Łukasz Stępień - znany jako „liftmania” mistrz Europy street workout, wicemistrz Polski NPC Męsk...
Od 10 km do ponad 100 ...w rok! Maggie Kraszpulska | Podcast Bieganie.pl Women
W najnowszym odcinku podcastu Bieganie.pl Women gościem jest świeżo upieczona biegaczka ultra - Maggie Kraszpulska. Maggie, a właściwie Magda, do 2024 roku startowała głównie w biegach na 5 i 10 km...
Jóźwik, Krupowicz, Koprowski: Jak pobiec maraton w Walencji? | Podcast Bieganie.pl
Na kilka dni przed startem w Valencia Marathon rozmawiamy w redakcyjnym gronie o starcie w maratonie w „Mieście Biegania”. W tym roku już trzeci raz przeprowadzimy projekt KieRUNek Walencja. O zbli...
Klara Strząbała: W dwa lata do mistrzostwa | Podcast Bieganie.pl
Osiemnastoletnia zawodniczka dopiero dwa lata temu zaczęła swoją przygodę z bieganiem. W tym roku zdobyła już dwa indywidualne medale Mistrzostw Polski w swojej kategorii wiekowej, a także powołani...
Izabela Zatorska-Pleskacz: Historia polskiej kozicy | Podcast Bieganie.pl Women
Gościem tego odcinka podcastu jest ikona polskich biegów górskich - Izabela Zatorska-Pleskacz: wielokrotna mistrzyni Polski, wicemistrzyni świata, dwukrotna mistrzyni Europy oraz czterokrotna zdoby...
Maciej Megier: Jak zostać mistrzem Europy? | Podcast Bieganie.pl
Maciej Megier to rekordzista Polski na 10 000 metrów w kategorii U23, mistrz Europy U23 na 3000 metrów i jedna z największych nadziei polskiego biegania. W minionym sezonie błyszczał w wielu zawoda...
Anna Reguła: Dieta u kobiet w sporcie. Na co zwracać uwagę? | Podcast Bieganie.pl Women
W tym odcinku podcastu gościmy Annę Regułę, znaną w sieci jako @niekoniecznie_dietetycznie – dietetyczkę, autorkę i współautorkę wielu książek, w tym "Może to anemia?", a prywatnie pasj...
Bożena Dziubińska-Motała: Biegi średnie dla amatora – jak trenować? | Bank Wiedzy o Bieganiu
W drugim odcinku Banku Wiedzy o Bieganiu z PKO Bankiem Polskim, w którym gości trenerka Bożena Dziubińska-Motała rozmawiamy o tym, jak biegać średnie dystanse, gdy jesteśmy amatorami. Bieg na ...
Bożena Dziubińska-Motała: Biegi przełajowe - jak trenować i startować? | Bank Wiedzy o Bieganiu
Biegi przełajowe od lat są przedstawiane jako podstawowy środek w treningu biegacza ulicznego i stadionowego. Mistrzostwa Świata w Tokio pokazały, że Jimmy Gressier czy Nadia Battocletti, którzy se...
Aleksandra Tarnowska: Smak pierwszej wygranej w maratonie | Podcast Bieganie.pl
Aleksandra Tarnowska to trzykrotna zwyciężczyni Silesia Maraton. Jest także rekordzistką trasy z wynikiem 2:42:17. Wygrała również maraton w Dębnie w 2024 roku, a na swoim koncie ma także wygrane w...
Andrzej Witek: Czym jest heat training? | Bank Wiedzy o Bieganiu
Heat training zyskuje w ostatnim czasie na popularności. Z jego zalet korzysta m.in. Andrzej Witek siódmy zawodnik tegorocznych MŚ w biegach górskich i trzeci na słynnym biegu OCC. Ten sam trening ...
Anna Matuszewicz: Najgorszy w skoku w dal jest... piasek! | Podcast Bieganie.pl Women
Gościem tego odcinka podcastu Bieganie.pl Women jest Anna Matuszewicz — pochodząca z Torunia, młoda lekkoatletka specjalizująca się w skoku w dal. Ania to wielokrotna mistrzyni Polski i piąta zawod...
Andrzej Witek: Jak biegać w górach? Bank Wiedzy o Bieganiu
Bieganie w górach może dawać dużo satysfakcji, ale warto to robić mądrze. Jeśli dopiero zaczynasz przygodę z biegami górskimi to ten odcinek podcastu Bank Wiedzy o Bieganiu z PKO Bankiem Polskim je...
Reklama w tym podcaście
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówOgon: 3 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
Zaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2025
Gdzie w odcinku pada reklama
wg minuty startu
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.