Bieganie.pl
Cześć! Bieganie.pl to największy polski portal o bieganiu tworzony przez biegaczy. Do wspólnych rozmów zapraszamy ciekawych i inspirujących ludzi z biegowego świata. W naszych podcastach znajdziesz merytorykę treningową, wywiady z inspir...
Ostatnie odcinki 465 wszystkich
wszystkie odcinki →Ile trzeba spać, żeby się regenerować? Łukasz Sobkowiak | Bank Wiedzy o Bieganiu
Chcesz dowiedzieć się ile procent ludzi może spać 5h lub mniej bez żadnego uszczerbku dla organizmu? Ile powinna trwać drzemka, żeby miała wpływ regenerujący, a nie rozleniwiający? O której godzini...
Było bardzo ciężko, zgoliłem się na łyso i pobiegłem dalej. Tomasz Sobania o wyzwaniu w USA | Podcast Bieganie.pl Women
50 maratonów w 50 stanach USA w zaledwie 49 dni. Tomasz Sobania po raz kolejny przesunął granicę tego, co wydaje się niemożliwe. Wcześniej przebiegł ponad 5250 km przez Stany Zjednoczone, poko...
Bieganie daje dzieciom siłę – 10. PKO Bieg Charytatywny | Bank Wiedzy o Bieganiu
Już 12 września w dwudziestu lokalizacjach w całej Polsce oraz wirtualnie na całym świecie odbędzie się 10. PKO Bieg Charytatywny. Dochód z pakietów startowych oraz premia wypłacona przez Fundację ...
Sebastian Bańkowski: Badania krwi - co dokładnie płynie w żyłach biegacza? | Bank Wiedzy o Bieganiu
Czy twoje wyniki krwi hamują postępy w bieganiu — i czy w ogóle wiesz, co sprawdzać?W tym odcinku dowiesz się, które parametry krwi mają realny wpływ na wydolność biegacza oraz jak konsultować wyni...
Łukasz Wróbel o biciu rekordów w Backyard Ultra i na Głównym Szlaku Sudeckim | Podcast Bieganie.pl
Chcesz dowiedzieć się, jakie myśli pojawiają się w głowie, kiedy biegnie się przez 4 dni bez przerwy? Dlaczego support powinien zadawać tylko zamknięte pytania? Jak długo trwa regeneracja po kilku ...
Reklama w tym podcaście
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówOgon: 3 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
Zaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2025
Gdzie w odcinku pada reklama
wg minuty startu
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.