Gniew

Objawia się chęcią ukrycia złości. Może to oznaczać milczenie lub ignorowanie ludzi i ich toksycznych zachowań zamiast krzyczeć i wściekać się. Udawanie, że wszystko jest w porządku i zamykanie się w sobie, jednocześnie emitując pasywno-agresywne wibracje wokół siebie, nie jest dobrą rzeczą dla nikogo. W wielu przypadkach ten rodzaj gniewu wynika z potrzeby kontroli sytuacji, pomimo rosnącego poziomu gniewu, wywołanego zranieniem, poczuciem bycia nalekceważonym, poczuciem nieważności, bycia oskarżonym za coś, czego się nie zrobiło, niegodnym, odrzuconym i niekochanym. Jak mówi Wojciech Eichelberger, gniew nigdy nie jest agresją skierowaną do osoby, ale zawsze dotyczy jej zachowania i sytuacji, w której się znajdujesz, bądź na którą się godzisz, a wcale ci ona nie służy.