Babska podróż
podcast babska podróż to miejsce, gdzie rozkręcisz swoją podróż w stronę bycia coraz lepszą wersją siebie! - nawyki, rozwój osobisty, dbanie o siebie, fit lifestyle, podróże, w skrócie: wszystko, co sprawia, że Twoje życie jest ciekawsz...
Ostatnie odcinki 75 wszystkich
nie musisz zasługiwać na odpoczynek | 76
zapraszam na odcinek o temacie, z którym mierzę się od dobrych paru lat i po mału w końcu mogę powiedzieć, robię postępy w tę dobrą stronę. O odpoczynku i o tym, jak często czujemy, że na niego nie...
dlaczego śpimy - najważniejsza książka, jaką ostatnio przeczytałam | 75
Dzisiaj chciałam krótko streścić Wam książkę, która w 2023 roku była zdecydowanie najważniejszą dla mojego życia książką - "dlaczego śpimy" Matta Walkera. Wiemy nie od dziś, jak ważny jest sen w na...
ogranicz skutecznie czas na social mediach i telefonie i zrób tygodniowy detoks | 73
Wiesz, że bez telefonu dziś jak to jak bez ręki, ale jednocześnie zdajesz sobie sprawę, że korzystasz z niego zbyt często przeglądając instagrama, tiktoki, porównujesz się do innych co w efekcie po...
nawyki, które warto wprowadzić w 2024 | 72
Hej! Dzisiaj dzielę się z Wami nawykami, które niesamowicie mogą podnieść Wasz poziom życia, polepszyć Wasze zdrowie i samopoczucie. Jeśli chciałabyś, by 2024 był rokiem, w którym bardziej dbasz o ...
nie czekaj do 1 stycznia, 5 sposobów, by skończyć 2023 z przytupem | 71
2024 już za rogiem, co nie znaczy, że mamy już spisywać 2023 rok na straty! Wykorzystaj jeszcze te ostatnie tygodnie grudnia, by poczuć w sobie siłę i zakończyć 2023 z przytupem! W dzisiejszym odci...
listopadowe pogaduchy - co dalej z podcastem, oksy na dobranoc, polecajki książkowe | 70
hej! zapraszam na luźny odcinek, w którym opowiadam o projekcie workaway i tym, czemu mieszkam w Niemczech, rozpoczęciu terapii, wątpliwościach dotyczących tworzenia podcastu, a na koniec dzielę si...
nawyki, dzięki którym zaczniesz oszczędzać | 69
Hej! W odcinku opowiadam o 10 nawykach, które pozwolą Ci nauczyć się oszczędzać. Są to nawyki, które nie wymagają zbyt dużego wkładu i zmian w Twoim życiu, a mogą dać Ci super efekty dlugoterminowo...
minimalizm: jak zacząć w 10 prostych krokach | 68
hej! dzisiaj dzielę się z Wami 10 serio prostymi krokami, jakie pomogą Wam zacząć żyć bardziej minimalistycznie. Opowiadam o sposobach na minimalizm w szafie, mieszkaniu, a także swoim życiu. Pamię...
4 powody, dlaczego minimalizm jest dobrą inwestycją w zdrowie psychiczne | 67
zapraszam Cię na odcinek, w którym opowiadam, jak minimalizm pomógł mi zmienić życie na lepsze i może także pozytywnie wpłynąć na Twoje samopoczucie i poczucie szczęścia, spokoju :) wspominam odcin...
październikowe pogaduchy - solo trip, budapeszt, książki na jesień | 66
hej! przychodzę dziś z odcinkiem pogaduchowym, w którym dzielę się z Wami moimi wrażeniami z małego city breaka do Budapesztu, solo tripu do Wawy, podczas którego po raz pierwszy korzystałam z darm...
samotność po 20-stce jak z nią walczyć | 65
dzisiaj chciałam poruszyć temat samotności w dorosłym życiu. Jak zmienia się nasze życie i relacje z ludźmi, wchodząc w dorosłość. Opowiadam o strachu przed otwarciem na ludzi i zranieniem, trudnoś...
jak uprzyjemniać sobie jesień | 64
hej! zapraszam na mój nowy format odcinka - luźnej rozkminie, nagrywając go wyobrażałam sobie, że rozmawiam ze swoją kumpelą popijając gorącą herbatkę z miodem. Tak też chciałabym, żebyś i Ty się p...
podsumowanie 5 miesięcy pobytu na campie w usa | 63
dzisiaj dzielę się swoim podsumowaniem 5 miesięcy pracy na campie w usa, zarówno pod względem pracy, jak i samopoczucia. Opowiadam jak zmieniła się moja praca i warunki przylatując to po raz 3., co...
roadtrip po usa - praktyczne info, ile wydałam, co zrobiłabym inaczej | 62
zapraszam na odcinek podróżniczy, w którym podsumowuję mój 10-dniowy roadtrip po zachodnich usa. Dzielę się praktycznymi informacjami odnośnie noclegów, lotów, auta, zwiedzonych miejsc itd., a takż...
wrześniowe pogaduchy - roadtrip usa, plecak, in-n-out, hot książki na jesień | 61
zapraszam na małe podsumowanie mojego 10-dniowego roadtripu po usa, opowiadam o miejscach, które odwiedziłam i kosztach całej wyprawy. oprócz tego polecam fajnego fast fooda amerykańskiego, hot rom...
w duecie: o życiu poza schematami - nie chcemy żyć na autopilocie | 60
Razem z D nagraliśmy kolejny odcinek razem. Opowiadamy w nim jak wyrwaliśmy się z życiowych schematów, i mając po 28 lat mamy na swoje życie zupełnie inny pomysł niż większość ludzi. Co na to nabl...
czego najbardziej żałują umierający - książka, która otworzyła mi oczy | 59
W tym odcinku dzielę się z Wami moją małą recenzją książki "czego najbardziej żałują umierający" bronnie ware. Książka to zbiór rozmów autorki z osobami umierającymi (pracowała jako opiekun osób st...
moje największe błędy odchudzania, jak przytyłam 6kg w 4 miesiące w usa | 58
dzisiaj dzielę się z Wami moją historią z 2019 roku, kiedy to po raz pierwszy poleciałam na program work&travel do usa i to wtedy przytyłam aż 6 kg w przeciągu niecałych 4 miesięcy. Co zaprowad...
sierpniowe pogaduchy: recenzja barbie, roadtrip po usa, pickleball | 57
heloł! witam w 8.odcinku z serii "miesięczne pogaduchy" a w nim opowiadam o: -mojej ocenie filmu barbie, - picklu, czyli nowej sportowej zajawce ( pickleball) - zbliżającym się wielkimi krokami roa...
w duecie: praca na campie w usa to nasza najlepsza decyzja w życiu? | 56
jest i on! drugi odcinek w duecie z moim Dawciem- narzeczonym. Dzisiaj rozmawiamy o naszym wyjeździe do pracy na camp w usa. W 2019 roku 1.raz postawiliśmy nogę na amerykańskiej ziemi i tak nam się...
Reklama w tym podcaście
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówBrak wykrytych reklamodawców w tym roku.
Zaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2022
Brak danych z poprzedniego roku do porównania.
Gdzie w odcinku pada reklama
Brak danych o czasie dla tego roku.
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.