Jak SKUTECZNIE uwolnić się od PORNO? Rozmowa z uzależnionym

10.11.2025 ·49 min 58 s · 1 rozdział · 1 sponsor

🔴 Zbuduj relacje, o których marzysz w 3 miesiące z indywidualnym wsparciem krok po kroku. Dołącz do naszego programu mentoringowego ➡️ https://bit.ly/mentoring-af-adrian 👉 Naucz się poznawać atrakcyjne kobiety w prawdziwym świecie – zobacz 30-min analiza podejścia do obcej dziewczyny ➡️ https://bit.ly/adrian-podejscie Zaprosiłem na rozmowę Pawła, uczestnika naszego szkolenia, a obecnie trenera programu mentoringowego Atrakcyjny Facet, który przez wiele lat zmagał się z uzależnieniem od porno. Opowiada szczerze, jak pierwszy raz trafił na pornografię, kiedy zorientował się, że to już nałóg, jakie emocje mu towarzyszyły i jak wyglądała jego droga do wolności.W tym materiale dzielimy się też technikami i nawykami, które pomogą Ci uwolnić się od pornografii, oraz pokazujemy Ci, jak znacząco na lepsze może zmienić się Twoje życie, motywacja do działania i relacje z kobietami po zerwaniu z nałogiem.00:00 Wstęp03:21 Pierwszy kontakt z pornografią05:40 Poczucie wstydu07:29 Pierwsze oznaki uzależnienia13:05 Destrukcyjne konsekwencje uzależnienia15:30 Dlaczego faceci sięgają po pornografię?20:52 Pierwsze próby wyjścia z uzależnienia23:00 Wspólnota, która pomaga wyjść z uzależnienia27:00 Jak wygląda proces wyjścia z nałogu31:12 Co możesz zrobić TERAZ, by wyjść z uzależnienia?34:01 Czy terapia z seksuologiem działa?35:18 Jak szybko można wyjść z nałogu?36:15 Jak poprawia się życie po wyjściu z uzależnienia?41:29 Wpływ uzależnienia na relacje z kobietami44:55 Jak wyjście z nałogu pomaga w komunikacji i rozumieniu siebie

Także jestem też bardzo wdzięczny za to nagranie. To jest taki ojciec Szustak, dosyć popularna postać. b. Może podlinkujemy w ogóle. k. Tak, jak znajdę to podlinkujemy zdecydowanie i to był taki początek mojego wyjścia. Czyli to nie było tak, że nagle cię oświeciło, że o kurde, jestem uzależniony, tylko czułeś w środku, miałeś poczucie, że coś jest nie tak i próbowałeś coś z tym zmienić. I to od razu dopytam, co w takim razie w tobie generowało to poczucie, że coś jest nie tak? Dlaczego miałeś wrażenie, że chcesz coś z tym zrobić, nie mając jeszcze nawet takiej wiedzy, jakie to ma negatywne konsekwencje i nie słysząc tego pytania, czy mógłbyś tego nie robić przez dłuższy czas? Ja zawsze lubiłem sprawdzać na sobie, czy coś działa, czy nie. Dlatego chyba dopóki się nie przekonałem, to nie byłem w stanie uwierzyć.

Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.