Spacer dwudziesty trzeci
Dla Adama (1974-2025)W trakcie tego spaceru poruszaliśmy bardzo trudny temat samobójstwa i emocji towarzyszących myślom samobójczym. Jeśli nie czujecie się na siłach, nie macie przestrzeni i zasobów na tak ciężki temat — rozumiemy i wolimy, żebyście teraz tego nie słuchali, ale wróćcie, kiedy wasze zasoby będą w lepszym stanie, bo pomimo ciężaru tego tematu warto o nim rozmawiać właśnie po to, żebyśmy mogli coraz lepiej sobie z nim radzić i przeciwdziałać.Pamiętajcie — nie jesteście sami. Wasze życie jest ważne i ma znaczenie, niezależnie od tego, co o sobie myślicie w tej chwili.Dlatego na końcu każdego odcinka dodajemy informacje, gdzie szukać pomocy w momencie, kiedy dopadnie was ciemność życia. Poza numerami telefonów 116 111, 116 123 i 112 informacji i wsparcia możecie szukać na stronach Ministerstwa Zdrowia: https://www.gov.pl/web/zdrowie/zdrowie-psychiczne-i-uzaleznieniaKrajowego Programu Zapobiegania Zachowaniom Samobójczym: https://zapobiegajmysamobojstwom.pl/Problem samobójstw: Dane, sygnały i wsparcie https://samobojstwo.pl/ — strona, dzięki której Bartek trafił na terapię grupową, która ponad trzy lata temu rozpoczęła jego podróż w kierunku lepszego życia.Ten spacer — jak i cały podcast — z wrodzoną sobie gracją i lekkością łączy tematy tak od siebie odległe, jak samobójstwo i totalną przypadkowość życia oraz wyjazdy na ryby (tak, pojawia się co nieco na ten temat również). Jest kącik rozmów o AI w kontekście głupienia ludzi i spadku naszych możliwości umysłowych. Jest chwila zadumy nad chęcią ciszy i jednoczesnej potrzebie życia w hałasie miasta. Jest też o szukaniu pracy i hakowaniu CV, wadach korzystania z pomocy AI i o komunikacji własnych potrzeb i lęków.Niezmiennie dziękujemy dotychczasowym darczyńcom, którzy podzielili się z nami swoimi ciężko zdobytymi środkami płatniczymi korzystając z serwisu buycoffee.to/alepoco i gorąco zachęcamy do wspierania nas przysłowiowym „piątakiem” na ciastko czy innego precla. Zapraszamy również do czytania na alepoco.substack.com.Z badaniami, o których wspominam można zapoznać się zaglądając na ten link:Endoscopist deskilling risk after exposure to artificial intelligence in colonoscopy: a multicentre, observational study https://www.thelancet.com/journals/langas/article/PIIS2468-1253%2825%2900133-5/abstractDziękujemy za słuchanie,Bartek i Łukasz
Na szczęście trafiłeś na tą stronę. Tak i sobie myślę o tym właśnie w takich kategoriach, że to nie jest duża rzecz, że coś co ktoś pomyślał i zrobił, a kupię taką domenkę, postawię taką stronkę, na której kurwa nie będzie nic się działo tak naprawdę, tam nic kurwa nie było. To były czyste informacje. Tutaj jest taki telefon, tu jest taki telefon, możesz kurwa spróbować tak, możesz spróbować tutaj, Centrum Zdrowia Psychicznego. Jest taki program kurwa pilotażowy od jakiegoś czasu w Polsce realizowany. Dzięki tej informacji ja trafiłem na terapię grupową w szpitalu na Woli, na oddziale psychiatrycznym. Dzięki tej informacji kurwa zacząłem myśleć, że
Ale mam tak czasami przy tym tłoku tego kurde wszystkiego, że sobie myślę, kurde Boże, jakbym chciał, żeby ktoś po prostu przyszedł i to wszystko, co ja muszę zrobić, zrobił. Żebym ja nie musiał nic robić. Nic zdecydować, nic nie grzebać, nic nie kurwa płacić, zamawiać, kurwa wysyłać. A wtedy jak znalazłeś tą stronę, to co zrobiłeś? Zadzwoniłeś od razu czy nie? Nie, nigdzie nie dzwoniłem. Czepiłem się tej informacji o tym, że jest Centrum Zdrowia Psychicznego, jest program taki ogólnopolski. Nie działa, dobrze by było, żeby działał, ale tam gdzie działa, to działa. I stwierdziłem, że na drugi, że pójdę rano.
Nad tematem. To jest szczególnie łatwe w przypadku mężczyzn, żeby się... To chuj! Wrzucę sobie 10 projektyw na łeb i będę zapierdalał. Ja nie będę miał czasu na myślenie. To jest też case mojej przyjaciółki. Po zdrowie, ale nie powiem jej chyba na imię. Ale ona wie o co chodzi. Jeśli słuchasz, to wiesz, że to o tobie. Jeśli słuchasz, to przelej 150. Może. Gdzie my w ogóle idziemy? Na standardową rundkę, ale teraz myślę, żeby dziabnąć tam może w drogą Mańkę kompletnie. W drugą stronę. To ja bym jednak poszedł tradycyjnie i usiadł sobie na mostku. No dobra, bo ja bym chciał iść tak trochę dalej niż ostatnio.
Tak. Bąbelki są fajne. Nie, nie są fajne. Tu się z tobą nie zgadzam. Bąbelki są fajne, nie dałeś mi dokończyć. Szczególnie czyjeś. Tak, to tak. Zdrowie. To jaki jest morał z tej naszej rozmowy? Morał naszej rozmowy. Szczególnie o tych... Chociaż sobie nie, z całości, z całej naszej rozmowy. Jaki jest morał? Korzystaj z życia. Rób to, co uważasz, że w danej chwili jest ci potrzebne. Bo nigdy nie wiesz, kiedy cię pierdolnie. Tak, to może być ten morał. To na pewno jest jeden z morałów. Jeżeli czujesz, że coś jednak cię pierdolnie, to zgłoś się do kogoś po pomoc.
W nagłych sytuacjach kryzysowych dzwoń pod numer alarmowy 112 lub udaj się do najbliższego oddziału ratunkowego. Pamiętaj, że szukanie pomocy to oznaka siły, nie słabości. Profesjonaliści są przygotowani, aby Ci pomóc, a Twoje życie ma wartość i znaczenie. Dziękujemy za odwagę w słuchaniu trudnych tematów i zachęcamy do zadbania o swoje zdrowie psychiczne. Zapraszamy na kolejny spacer już wkrótce.
Pokazano wszystkie 5 dopasowań. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Dla Adama (1974-2025)
W trakcie tego spaceru poruszaliśmy bardzo trudny temat samobójstwa i emocji towarzyszących myślom samobójczym. Jeśli nie czujecie się na siłach, nie macie przestrzeni i zasobów na tak ciężki temat — rozumiemy i wolimy, żebyście teraz tego nie słuchali, ale wróćcie, kiedy wasze zasoby będą w lepszym stanie, bo pomimo ciężaru tego tematu warto o nim rozmawiać właśnie po to, żebyśmy mogli coraz lepiej sobie z nim radzić i przeciwdziałać.
Pamiętajcie — nie jesteście sami. Wasze życie jest ważne i ma znaczenie, niezależnie od tego, co o sobie myślicie w tej chwili.
Dlatego na końcu każdego odcinka dodajemy informacje, gdzie szukać pomocy w momencie, kiedy dopadnie was ciemność życia. Poza numerami telefonów 116 111, 116 123 i 112 informacji i wsparcia możecie szukać na stronach Ministerstwa Zdrowia: https://www.gov.pl/web/zdrowie/zdrowie-psychiczne-i-uzaleznienia
Krajowego Programu Zapobiegania Zachowaniom Samobójczym: https://zapobiegajmysamobojstwom.pl/
Problem samobójstw: Dane, sygnały i wsparcie https://samobojstwo.pl/ — strona, dzięki której Bartek trafił na terapię grupową, która ponad trzy lata temu rozpoczęła jego podróż w kierunku lepszego życia.
Ten spacer — jak i cały podcast — z wrodzoną sobie gracją i lekkością łączy tematy tak od siebie odległe, jak samobójstwo i totalną przypadkowość życia oraz wyjazdy na ryby (tak, pojawia się co nieco na ten temat również). Jest kącik rozmów o AI w kontekście głupienia ludzi i spadku naszych możliwości umysłowych. Jest chwila zadumy nad chęcią ciszy i jednoczesnej potrzebie życia w hałasie miasta. Jest też o szukaniu pracy i hakowaniu CV, wadach korzystania z pomocy AI i o komunikacji własnych potrzeb i lęków.
Niezmiennie dziękujemy dotychczasowym darczyńcom, którzy podzielili się z nami swoimi ciężko zdobytymi środkami płatniczymi korzystając z serwisu buycoffee.to/alepoco i gorąco zachęcamy do wspierania nas przysłowiowym „piątakiem” na ciastko czy innego precla. Zapraszamy również do czytania na alepoco.substack.com.
Z badaniami, o których wspominam można zapoznać się zaglądając na ten link:
Endoscopist deskilling risk after exposure to artificial intelligence in colonoscopy: a multicentre, observational study https://www.thelancet.com/journals/langas/article/PIIS2468-1253%2825%2900133-5/abstract
Dziękujemy za słuchanie,
Bartek i Łukasz