Twoje ciało pamięta stare urazy. Jak wpływają na jazdę?

W tym odcinku Dominik Omiotek, ekspert ACS, mówi o kompensacji w ciele kolarza i o tym, dlaczego ból nie zawsze pojawia się tam, gdzie naprawdę leży problem.Mówimy o tym, jak organizm radzi sobie z dawnymi urazami, przeciążeniami, unieruchomieniem czy ograniczeniami ruchomości. Ciało próbuje utrzymać równowagę, ale czasem robi to kosztem innych struktur. W efekcie po czasie może odezwać się kolano, biodro, plecy albo stopa, choć pierwotna przyczyna znajduje się zupełnie gdzie indziej.Dominik tłumaczy, dlaczego przy nawracających kontuzjach nie warto patrzeć wyłącznie na miejsce bólu. Samo USG, RTG czy rezonans mogą pokazać, co dzieje się lokalnie, ale nie zawsze odpowiedzą na pytanie, dlaczego dany obszar został przeciążony.To odcinek dla wszystkich kolarzy, którzy zmagają się z powracającym bólem, sztywnością, przeciążeniami albo kontuzjami i chcą lepiej zrozumieć, jak ich ciało funkcjonuje jako całość.#AllCyclingSpace #ACS #Kolarstwo #TreningKolarski #Fizjoterapia #Mobilność #PrewencjaKontuzji