Mentionsy

Wykład otwarty
Wykład otwarty
22.02.2026 18:00

Dlaczego powinniśmy więcej chodzić?

Według danych Światowej Organizacji Zdrowia ponad 25 proc. dorosłych nie spełnia minimalnych norm aktywności fizycznej. Ile kroków dziennie to odpowiednia dawka ruchu? Co tracimy, gdy nie chodzimy? Czy zwykły spacer może działać jak "naturalny antydepresant"? Gościem Krzysztofa Urbaniaka na antenie Radia RMF24 był profesor Maciej Banach, prorektor ds. Collegium Medicum Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego Jana Pawła II, przewodniczący Polskiego Towarzystwa Lipidologicznego.

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 1 wynik dla "Unii Europejskiej"

To też chyba warto o tym powiedzieć, że my po 2004 roku, kiedy realnie zaczęliśmy, jak weszliśmy do Unii Europejskiej, patrzeć na zdrowie i co zrobić, żeby to zdrowie poprawić, skupiliśmy się, i to pewnie nie jest zarzut na samym początku, na tych pacjentach, którzy są już chorzy.