Mentionsy
Dlaczego powinniśmy więcej chodzić?
Według danych Światowej Organizacji Zdrowia ponad 25 proc. dorosłych nie spełnia minimalnych norm aktywności fizycznej. Ile kroków dziennie to odpowiednia dawka ruchu? Co tracimy, gdy nie chodzimy? Czy zwykły spacer może działać jak "naturalny antydepresant"? Gościem Krzysztofa Urbaniaka na antenie Radia RMF24 był profesor Maciej Banach, prorektor ds. Collegium Medicum Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego Jana Pawła II, przewodniczący Polskiego Towarzystwa Lipidologicznego.
Szukaj w treści odcinka
Już mówię, to wydaje się, że już mamy odpowiednią wiedzę, żeby nawet wprowadzić pewne rekomendacje i to też ciekawe, że jako pierwsi na świecie razem z Amerykańskim Towarzystwem Prewencji Sercowo-Naczyniowej, moja grupa ekspertów, którą prowadzę, Międzynarodowy Panel Ekspertów Lipidowych pracuje nad pierwszymi
Ostatnie odcinki
-
Dlaczego powinniśmy więcej chodzić?
22.02.2026 18:00
-
Czym jest intuicja?
15.02.2026 18:00
-
Jak dobrze rozumiemy Słońce?
08.02.2026 18:00
-
Dlaczego Skandynawowie są szczęśliwsi?
01.02.2026 18:00
-
Czy silne mrozy mogą zabić komary i kleszcze?
25.01.2026 18:00
-
Czy zwierzęta się nudzą?
18.01.2026 18:00
-
Czym jest czas?
11.01.2026 18:00
-
Czy ludzie mają jeszcze coś do powiedzenia w In...
21.12.2025 18:00
-
Dlaczego kupujemy niepotrzebne rzeczy?
14.12.2025 18:00
-
Jakie organy są nam niepotrzebne?
07.12.2025 18:00