Mentionsy

Co się naprawdę zmienia, gdy nie pijesz przez 6 miesięcy?

W tym odcinku dzielę się własną historią po 25 latach picia – o tym, jak wyglądały pierwsze tygodnie, co zaskoczyło mnie po kilku miesiącach i czego możesz się spodziewać, jeśli dopiero zaczynasz lub dopiero o tym myślisz.

Opowiem o:
– powrocie prawdziwej energii (i co to znaczy)
– cichnącym napięciu i tym, jak sobie radzę z lękiem
– zmianach w relacjach (i tej najważniejszej – z samym sobą)
– tym, co dzieje się w głowie, kiedy myśli o alkoholu zaczynają znikać
– pułapce „nowej normalności” i jak się przed nią ochronić
– oraz o tym, dlaczego pół roku to dopiero początek – a nie koniec

Jeśli jesteś ciekawy, jak wygląda życie bez alkoholu od środka – ten odcinek jest dla Ciebie.

🚨 Obejrzyj ZANIM ZNIKNIE – 30-MINUTOWA LEKCJA:
Dlaczego odstawienie alkoholu jest łatwiejsze niż kontrolowanie 👉 https://wybityzorbity.pl/mini

--
🌍 Zostań w kontakcie - odwiedź moją stronę https://wybityzorbity.pl 
🔔 Subskrybuj podcast, aby być na bieżąco z moją podróżą! 
👍 Zostaw review, jeśli uważasz, że ten podcast jest wartościowy. 
📣 Udostępnij ten podcast jeśli znasz kogoś, kto może potrzebować wsparcia w swojej drodze do trzeźwości. 

🌏This Naked Mind: https://thisnakedmind.com/coach/marcin-cybulski/