Mentionsy
Sponsorzy
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówZaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2025
Średnia pozycja reklamy w odcinku
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.
Ostatnie odcinki (103 wszystkich)
49 lat bez alkoholu. Historia, która może zmienić Twoje życie
🚀 Chcesz odzyskać kontrolę nad swoim życiem? Dołącz do listy oczekujących kursu "Wyjście z Orbity" i otrzymaj 3 pierwsze lekcje za darmo:👉 https://wybityzorbity.pl/kurs-lista-oczekujacych---An...
Jak pokonać głód alkoholu? Sprawdzone metody, które działają
🚀 Chcesz odzyskać kontrolę nad swoim życiem? Dołącz do listy oczekujących kursu "Wyjście z Orbity" i otrzymaj 3 pierwsze lekcje za darmo:👉 https://wybityzorbity.pl/kurs-lista-oczekujacychCo si...
Jak mieć więcej energii każdego dnia?
🚀 Chcesz odzyskać kontrolę nad swoim życiem? Dołącz do listy oczekujących kursu "Wyjście z Orbity" i otrzymaj 3 pierwsze lekcje za darmo:👉 https://wybityzorbity.pl/kurs-lista-oczekujacychMasz ...
Pół roku bez alkoholu: czego się spodziewać?
Co się naprawdę zmienia, gdy nie pijesz przez 6 miesięcy?W tym odcinku dzielę się własną historią po 25 latach picia – o tym, jak wyglądały pierwsze tygodnie, co zaskoczyło mnie po kilku miesiącach...
Nie potrzebujesz wina, by wyluzować: 5 lepszych sposobów na stres
🎧 Masz dość kończenia dnia z kieliszkiem wina i poczuciem, że znowu nie dało się inaczej?W tym odcinku pokażę Ci 5 prostych, sprawdzonych sposobów na stres, które działają lepiej niż alkohol – bez ...
Nie piję – i co dalej? Pomysły na wolny czas bez procentów
🚫 Rzucasz picie lub ograniczasz alkohol? Gratulacje – to ważna decyzja. Ale co teraz? Co robić z wolnym czasem, kiedy kieliszek nie wchodzi już w grę?W tym odcinku opowiem Ci:– jak poradzić sobie z...
Jak przestać czuć się dziwnie na imprezach bez alkoholu?
🎉 Jak przestać czuć się dziwnie na imprezach bez alkoholu? | Trzeźwość, pewność siebie, relacjeZastanawiasz się, jak nie pić na imprezach i nadal dobrze się bawić? Czujesz presję, gdy wszyscy wokół...
Najprostsze pytanie, które zmieniło moją relację z alkoholem
🔎 Najprostsze pytanie, które zmieniło moją relację z alkoholem… i może zmienić Twoją.To pytanie pomaga zatrzymać się dokładnie w tym momencie, kiedy pojawia się myśl: „Może tylko jeden… może dam ra...
Mów do siebie tak przez 3 dni – a Twój mózg zacznie się zmieniać
🚨 Obejrzyj ZANIM ZNIKNIE – 30-MINUTOWA LEKCJA:Dlaczego odstawienie alkoholu jest łatwiejsze niż kontrolowanie 👉 https://wybityzorbity.pl/miniCzy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak sposób, w jaki r...
Nie popełnij tych 10 błędów na początku trzeźwego życia
🚨 Obejrzyj ZANIM ZNIKNIE – 30-MINUTOWA LEKCJA:Dlaczego odstawienie alkoholu jest łatwiejsze niż kontrolowanie 👉 https://wybityzorbity.pl/miniNa początku trzeźwości łatwo wpaść w pułapki, które mogą...
Zatrzymałem alkohol. Odzyskałem siebie, rodzinę i życie
🚨 Obejrzyj ZANIM ZNIKNIE – 30-MINUTOWA LEKCJA:Dlaczego odstawienie alkoholu jest łatwiejsze niż kontrolowanie 👉 https://wybityzorbity.pl/miniW tym odcinku rozmawiam z Łukaszem – autorem bloga Niean...
Czy Twoje dzieci płacą niewidzialną cenę za Twój alkoholowy "spokój"?
🚨 Obejrzyj ZANIM ZNIKNIE – 30-MINUTOWA LEKCJA:Dlaczego odstawienie alkoholu jest łatwiejsze niż kontrolowanie 👉 https://wybityzorbity.pl/mini🎙️ Czy Twoje dzieci płacą niewidzialną cenę za Twój alko...
Próbujesz przestać pić? Bez tego tylko kręcisz się w kółko
🚨 Obejrzyj ZANIM ZNIKNIE – 30-MINUTOWA LEKCJA:Dlaczego odstawienie alkoholu jest łatwiejsze niż kontrolowanie 👉 https://wybityzorbity.pl/miniPróbujesz przestać pić… ale ciągle wracasz do punktu wyj...
Jak strażak pokonał uzależnienie od alkoholu i odzyskał życie
🚨 Obejrzyj ZANIM ZNIKNIE – 30-MINUTOWA LEKCJA:Dlaczego odstawienie alkoholu jest łatwiejsze niż kontrolowanie 👉 https://wybityzorbity.pl/miniArek przez lata pracował jako strażak i ratownik. Wiedzi...
5 kłamstw o alkoholu, które wszyscy łykają jak wodę
🚨 Obejrzyj ZANIM ZNIKNIE – 30-MINUTOWA LEKCJA:Dlaczego odstawienie alkoholu jest łatwiejsze niż kontrolowanie 👉 https://wybityzorbity.pl/mini🎙️ 5 kłamstw o alkoholu, które wszyscy łykają jak wodęCz...
Jak Pomóc Bliskiej Osobie z Uzależnieniem od Alkoholu?
📢 Jak pomóc osobie uzależnionej? Rozmowa z Agatą Czają-Michaud W tym odcinku poruszamy niezwykle ważny temat: co zrobić, gdy nasza bliska osoba jest uzależniona od alkoholu? Wiele rodzin zmaga...
🧠 Twój mózg chce, żebyś pił więcej. Oto, dlaczego tak się dzieje!
🧠 Twój mózg chce, żebyś pił więcej. Oto, dlaczego tak się dzieje!Planujesz wypić tylko jeden kieliszek, ale kończy się na całej butelce? Myślisz, że masz problem z silną wolą? To nie Twoja wina. Al...
Największy strach przed rzuceniem alkoholu – też go masz?
SPRAWDZ MÓJ DARMOWY MINI KURS;Dlaczego odstawienie alkoholu jest łatwiejsze niż kontrolowanie: wybityzorbity.pl/mini-----Największy strach przed rzuceniem alkoholu? 🤯 To właśnie on powstrzymywał mn...
Jedna prosta zmiana, która naprawi Twoje relacje (i zakończy kłótnie!)
SPRAWDZ MÓJ DARMOWY MINI KURS;Dlaczego odstawienie alkoholu jest łatwiejsze niż kontrolowanie: wybityzorbity.pl/mini-----Ile razy rozmowa z bliską osobą kończyła się kłótnią, zamiast rozwiązaniem p...
Jak lepiej jeździć na nartach? Jedna zmiana, WIELKA różnica
SPRAWDZ MÓJĄ DARMOWĄ LEKCJĘ;Dlaczego odstawienie alkoholu jest łatwiejsze niż kontrolowanie: wybityzorbity.pl/mini-----Czy odstawiając alkohol na wyjeździe narciarskim coś tracisz… czy może zyskuje...