Mentionsy
#133 Tego nauczy Cię Twój organizm.
Ignorujemy nasze ciało, bo uważamy, że sami wiemy lepiej. Gdy chcemy płakać - powstrzymujemy łzy, "bo nie wypada". Gdy boimy się - tłumi lęk, "bo nie chcemy być słabi". Gdy czujemy złość - zagryzamy zęby, "by nie wyjść na tych, bez dystansu". Tym samym, tracimy kontakt z ciałem. Czego uczy mnie mój organizm i czego może nauczyć Ciebie? O tym opowiem Ci dzisiaj :)
Zostań Patronem: https://patronite.pl/wiedzanatalerzupl (wesprzyj podcast i zgarnij bonusy!)
🚨LISTA OCZEKUJĄCYCH NA KONSULTACJE: https://bit.ly/lista-oczekujących-konsultacje
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/
TIKTOK: https://www.tiktok.com/@wiedzanatalerzupl
STRONA INTERNETOWA: https://wiedzanatalerzu.pl
Szukaj w treści odcinka
i daje mi też taki większy ogląd na to, co tworzyć, co chcę Cię słuchać, więc doceniam wszystkie te komentarze.
wsparcia, uważności, akceptacji, docenienia, autentyczności, rozwoju i zaspokajania w ogóle potrzeb, które chcesz zaspokajać w innych też relacjach.
Ja to robię dla Ciebie, haruję, ale Ty w ogóle nie doceniasz tego, że żyjesz, nie doceniasz tego, że jakoś funkcjonujesz.
Doceni to w Tobie.
No ciężko tam o sukcesy takie prawdziwe, które mogłyby być docenione.
Byłam ogromnie autoagresywna, brutalna wobec tego ciała i naprawdę nie doceniałam, to mało powiedziane, tego co dla mnie robi.
No i ogromnie doceniam to, że mimo tych doświadczeń on dał mi też ten kredyt zaufania, bo to jest też o tym, że zobaczcie jak my potrafimy w zaburzeniach odżywienia zdradzić to ciało, a ono nie rezygnuje z nas.
Ostatnie odcinki
-
"Chcę być IDEALNA" - perfekcjonizm w zaburzenia...
12.04.2026 10:00
-
NIKT nie traktuje Cię tak ŹLE jak TY sama - o a...
22.03.2026 11:00
-
Jedzenie mniej NIE POMOŻE Ci pozbyć się NAPADÓW...
08.03.2026 11:00
-
"nothing tastes as good as skinny feels" to KŁA...
15.02.2026 11:00
-
Bycie BASIC to OBELGA w XXI wieku.
02.02.2026 12:16
-
Bycie BASIC to OBELGA w XXI wieku.
02.02.2026 11:00
-
#143 10 powodów, dlaczego WARTO wyjść z ZABU...
19.01.2026 06:00
-
#142 Nowy Rok BEZ naprawiania siebie. Jak wejść...
05.01.2026 06:00
-
#141 Święta w rodzinie, która NIE ROZUMIE zabur...
23.12.2025 06:00
-
#140 Da się wyjść z zaburzeń odżywiania. Ja to ...
08.12.2025 06:00