Mentionsy

Weź Dopytaj
Weź Dopytaj
23.12.2025 14:00

Święta? Stawiaj granice i nie daj się złośliwej ciotce | Katarzyna Kucewicz

Dla 70 proc. Polaków święta to źródło stresu. Powód? Piętrzące się wydatki i oczekiwania, że przy wigilijnym stole będzie jak na zdjęciach z Instagramu. - A zwykle nie jest - mówi psycholożka Katarzyna Kucewicz. - I nie będzie - dodaje. Co z tym zrobić? Najlepiej: zaakceptować. Jak przetrwać? - Skupić się na swoich emocjach i stawiać granice. Zastanowić się, czego naprawdę potrzebujemy - dodaje terapeutka.

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 1 wynik dla "Kaśki"

Często jeżeli ktoś zacznie respektować, że do Kaśki się tak nie mówi, albo to już będę wiedziała, że nie mogę jej tak dopiekać, to to jest wtedy budowanie więzi tak naprawdę.