Mentionsy

Weź Dopytaj
Weź Dopytaj
23.12.2025 14:00

Święta? Stawiaj granice i nie daj się złośliwej ciotce | Katarzyna Kucewicz

Dla 70 proc. Polaków święta to źródło stresu. Powód? Piętrzące się wydatki i oczekiwania, że przy wigilijnym stole będzie jak na zdjęciach z Instagramu. - A zwykle nie jest - mówi psycholożka Katarzyna Kucewicz. - I nie będzie - dodaje. Co z tym zrobić? Najlepiej: zaakceptować. Jak przetrwać? - Skupić się na swoich emocjach i stawiać granice. Zastanowić się, czego naprawdę potrzebujemy - dodaje terapeutka.

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 3 wyniki dla "Jezu"

Nie musimy od razu denerwować się, maszczyć czoła i jakoś się okraszać niemiłymi słowami, tylko możemy z uśmiechem, delikatnie, ale jednak stanąć po swojej stronie i dla samych siebie, nawet jeżeli inna osoba powie, o Jezu, a tata zawsze szuka dziury w całym czy cokolwiek, ale dla samej siebie będziesz wtedy taką opoką, zbroją.

dobra, muszę się wziąć w garść, albo o Jezu, nie będę przesadzać, tylko tak uznać, no tak, docierają do mnie takie informacje, więc mnie to stresuje, więc jestem ogólnie podminowana, zestresowana globalną sytuacją, jaka ma miejsce w Polsce, stresuje mnie to.

Oczywiście pewnie nie w każdym domu tak jest, ale w wielu wciąż tak jest, bo trzeba przecież umyć okna dla Pana Jezusa.