Mentionsy

Well Be Stories
Well Be Stories
09.12.2025 04:00

Natalia Tur - jak naprawić związek, który się rozpada? Well Be Stories

Dziś porozmawiamy o tym, jak naprawić związek, który się rozpada, i o tym, co zrobić gdy druga osoba zdaje się być coraz dalej. W rozmowie z gościem, którym jest Natalia Tur, zastanawiamy się, jak budować zdrowe relacje, jak wygląda praca nad związkiem i co zrobić żeby się nie rozpadł, zanim będzie za późno. Mówimy o tym, jak odbudować zaufanie, jak utrzymać związek na co dzień i jak o niego dbać, a także co niszczy relacje i co naprawdę pomaga je utrzymać. Zadajemy też trudne pytania: czy każdy związek da się uratować i czy warto ratować relację, która stoi na krawędzi. To szczera rozmowa o tym, jak uratować to, co ważne, i jak działać, kiedy pojawia się rozstanie lub jego widmo. Zapraszam na podcast! Alicja Sękowska, Well Be Stories.

W rozmowie poruszamy m.in.:
* Jak uratować związek?
*  Jak poradzić sobie po zdradzie? 
* Co niszczy relacje? 


👍 ZNIŻKA SPECJALNIE DLA CIEBIE
Partnerem naszego kanału jest Catering Pomelo - dieta pudełkowa z szerokim wyborem menu.  Specjalnie dla widzów Well Be Studio zniżka na hasło: *"wellbe"*:
https://pomelo.com.pl/WellBeStudio

Partnerem kanału jest Sundose - suplementy idealnie dopasowane do Ciebie! 💊 🌱
Dla naszych widzów mamy rabat 20% na wszystkie suplementy z kodem: WELLBE20 https://sundose.com/wellbestudio

Nasz dzisiejszy gość:
Natalia Tur — socjolożka, mediatorka rodzinna i psychoedukatorka. 
Pisze o relacjach  sama o sobie mówi, że pomaga ludziom zrozumieć siebie i swoje emocje jasno i bez oceniania.
IG: https://www.instagram.com/nishka_natalia_tur/ 

Bądźmy w kontakcie:
Instagram: https://www.instagram.com/kanalwellbestudio/
Facebook: https://www.facebook.com/kanalWellBeStudio
Dołącz do naszej społeczności na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/wellbestudio
Odwiedź nasz portal: https://wellbestudio.pl/

Prowadząca podcast:
Alicja Sękowska: https://www.instagram.com/alicjasekowska/
#WellBeStories #podcast #rozmowy

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 31 wyników dla "Związek"

Jeżeli my będziemy mówić cały czas, że nasz związek jest beznadziejny, no po prostu nasz związek to dramat, no to ten związek będzie dramatem.

Który jest upojony koktajlem z neuroprzygaźników, a już gdy ten stan zakochania mija, czyli gdy unosimy się kilka metrów pod ziemią, widzimy wszystko w różowych okularach, to właśnie przychodzi do momentu tej decyzji, że o to decyduję, że wybieram, że chcę być z tą osobą, chcę dbać o nasz związek, o naszą relację.

Jesteś autorką książek Związek na Nowo, Związek na Zakręcie i Po Związku.

I kiedy ten zakręt się pojawia, pojawiają się problemy, kiełkuje myśl, czy ten związek ma szansę przetrwać?

Czy ten związek jest dla mnie?

Ja właśnie o tym dużo opowiadam w tej wspomnianej przez ciebie książce, związek na zakręcie tej fioletowej, z fioletową okładką.

I tak naprawdę, jeżeli tego nie zaakceptujemy, to my będziemy cały czas przeskakiwać ze związku w związek, szukając tego...

Więc myślę sobie, że jeżeli wchodząc w związek nowy albo będąc już w związku nawet wieloletnim, nagle czujemy, że jesteśmy w kryzysie, na tym zakręcie,

Taka po prostu taka intencjonalna złośliwość, czepialstwo, a dobry związek jednak...

My po prostu mówimy o naszej relacji, bo bardzo często ludzie w relacji, i myślę, że tutaj osoby też nas słuchające mogą rozpoznać, czy w sobie, czy w znajomych obserwowanych parach, taką sytuację, w której gdy weźmiemy związek, który kiepsko działa, ludzie właśnie już tak...

Ja właśnie w tej mojej fioletowej książce i związek na zakręcie

Doświadczenie takiej zdrady romansu jest bardzo trudne, ale jeżeli decydujemy się razem, że chcemy budować nasz związek mimo to,

Na nowo zbudować nasz związek.

Właśnie skończyło się wasze małżeństwo albo wasz związek.

Czyli jesteście gotowi zawrzeć nowe małżeństwo, nowy związek.

Czyli jak gdyby, okej, zabieramy związek na nowo.

Czyli tak jakby rodzimy się oboje, my nasz związek na nowo.

Nasz mózg nam robi też dużo psikusów, my szukamy dowodów na to, więc jak my zaczniemy chcąc naprawiać nasz związek, cofać się do przeszłości i wypominać sobie, a pamiętasz jak ty miesiąc temu, a ty rok temu, a ty latami robiłeś to i to, a ty wtedy, to mamy murowany przepis na kolejną katastrofę.

Jesteśmy na tym zakręcie, chcemy budować związek na nowo.

Jeżeli my będziemy mówić cały czas, że nasz związek jest beznadziejny, no masakra, no po prostu nasz związek no dramat, no to ten związek będzie dramatem.

Ja to lubię mówić, to akurat w tej zielonej książce rozwinęłam ten temat, związek na nowo, że cykl naszego życia i cykl naszej relacji można w takich trzech słowach.

Ja na przykład teraz już szczęśliwie jestem w nowym związku i naprawdę bardzo dobrze funkcjonuje ten związek.

Więc ludzie przywiązując się do tego, że chcą mieć dobrostan wysoki, myślą nie, ten związek, już się czuję źle w tym związku, odchodzę.

Nikt, kto wchodzi w związek, nie ma takiego planu, a to się rozstanę, prawda?

Więc ja jestem zwolenniczką takiego myślenia, że dobry związek tworzy dwoje dorosłych osób, a dorośli ludzie rozwiązują problemy, czyli siadają i mówią, słuchaj.

Więc wiesz, no nie ma takiej recepty, ale potrafię sobie wyobrazić, są takie historie, w których ludzie potrafią zupełnie zbudować związek na nowo.

Tak, to ja bym bardzo zachęciła właśnie do lektury mojej tej książki Związek na zakręcie, a również bez niej.

Czyli jeżeli na przykład chcemy naprawić nasz związek, a widzimy, że w naszym otoczeniu, bo mówi się, że my jesteśmy sumą pięciu dorosłych osób, z którymi najczęściej spędzamy czas.

A my tak naprawdę wcale nie chcemy się rozstawać, ale my chciałybyśmy naprawić związek.

Więc może wtedy poszukajmy osób, które udało im się zawalczyć o związek, tak?

No to też zobaczmy, czy przypadkiem w naszym otoczeniu, w gronie, nie ma tylko osób, które, co by się nie było, trzeba walczyć o związek.