Mentionsy
W Swoim Tempie. Podcast CityFit.
W Swoim Tempie. Podcast CityFit.
11.08.2025 04:00

S06E18: Bruksizm - cała prawda. Justyna Walczewska

Bruksizm, bóle głowy, napięcie w szyi… a do tego stres, brak odpoczynku i nieprawidłowy oddech. Justyna Walczewska- fizjoterapeutka stomatologiczna - opowiada o tym, jak codzienne nawyki wpływają na kondycję zębów, stawów i całego ciała. Padają konkretne przykłady pracy z pacjentami, obalane są popularne mity o szynach relaksacyjnych i gumie do żucia, rozmawiamy o języku, roli oddechu, psychoterapii i prostych sposobów na rozluźnienie napięć.

Boże Sandrę Justyna Walczewska Sandrze Zujko Kowalski Iga Świątek Jacek Bilczyński Olgę Miklaszewską myślina Allegro Sandro Sipiuk Sievert Justyna Jacek

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 2 wyniki dla "Boże"

A oni mówią, Boże, myślę, że w ogóle jest zupełnie inaczej, że jest tragedia znowu.

I to jest niesamowite, jeżeli ja zabieram jakichś stomatologów ze sobą na szkolenie, takie połączenia fizjoterapii ze stomatologią, to oni mówią, Boże, to ja mam nie badrzeć teraz na zęby, tylko na szyję?

Ostatnie odcinki