Mentionsy
W Swoim Tempie. Podcast CityFit.
W Swoim Tempie. Podcast CityFit.
11.08.2025 04:00

S06E18: Bruksizm - cała prawda. Justyna Walczewska

Bruksizm, bóle głowy, napięcie w szyi… a do tego stres, brak odpoczynku i nieprawidłowy oddech. Justyna Walczewska- fizjoterapeutka stomatologiczna - opowiada o tym, jak codzienne nawyki wpływają na kondycję zębów, stawów i całego ciała. Padają konkretne przykłady pracy z pacjentami, obalane są popularne mity o szynach relaksacyjnych i gumie do żucia, rozmawiamy o języku, roli oddechu, psychoterapii i prostych sposobów na rozluźnienie napięć.

Boże Sandrę Justyna Walczewska Sandrze Zujko Kowalski Iga Świątek Jacek Bilczyński Olgę Miklaszewską myślina Allegro Sandro Sipiuk Sievert Justyna Jacek

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 1 wynik dla "Allegro"

szyna, jeżeli powinna być, no to powiesz, indywidualna, czyli nie kupujemy na Allegro, z czym się też spotykam, niestety, i mówię od razu, żeby wyrzucić po prostu do śmieci, powinna być indywidualna, czyli lekarz i to lekarz stomatolog, protetyk, osoba, która się zajmuje właśnie dysfunkcjami tutaj w obrębie narządu żucia albo stawów skrójno-żuchwowych powinna się tym tematem zająć.

Ostatnie odcinki