Mentionsy
UKOJENIA
UKOJENIA
23.11.2025 07:00

S101: Psychologia w codzienności – dlaczego tak często źle rozumiemy siebie?

Psychologia nie dzieje się tylko w gabinecie – to Twoje emocje w korku, napięcie w pracy i chwile bliskości w domu. W premierowym odcinku podcastu Ukojenia rozmawiamy o tym, dlaczego tak często źle siebie rozumiemy i co zrobić, by odzyskać spokój w codziennym chaosie. To zaproszenie do pierwszych ukojeń – prostych kroków, które możesz zrobić dla siebie już dziś. 


👉🏻 Jeśli ten odcinek Cię poruszył  – zapisz się do naszego newslettera UKOJENIA:

https://instytutbennewicz.pl/newsletter-podcast-ukojenia/


Dzięki temu otrzymasz co dwa tygodnie wyjątkowe materiały – ćwiczenia rozwojowe, inspiracje, autoterapeutyczne wskazówki oraz refleksje pomagające w codziennej uważności. 


🔗Bennewicz Instytut Kognitywistyki

🔗 Facebook: facebook.com/maciejbennewicz 

🔗 Facebook: facebook.com/annajerabennewicz 

 🔗 Instagram: instagram.com/maciej.bennewicz/

UKOJENIA Maciej Bennewicz Anna Jera Jamesa Hillmana Jera-Bennewicz Maciuś Marcina Widawskiego UKOJENIE fundacją Instytutu Kognitywistyki Akademickie Instytucie Aprobowana Boże Donalda Kielchera

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 1 wynik dla "Boże"

I teraz, kiedy myślisz sobie nieustannie, Boże, dlaczego są te korki, dlaczego nikt nic z tym nie zrobi, to jest twoja myśl, ale jak się do niej przykleisz, przywiążesz, nieustannie ją powtarzasz, to ona tobą zawładnie, czyli będzie na skutek tej myśli wywoływała w tobie emocje, a emocje będą kierowały twoim życiem.

Ostatnie odcinki