Mentionsy
Lordoza szyjna spłycona, zniesiona - jakie ćwiczenia?
Czy lordoza szyjna może boleć? Czy wymaga leczenia? Ku zaskoczeniu wielu pacjentów pora powiedzieć, że lordoza szyjna nie boli i jest fizjologicznym skrzywieniem ludzkiego kręgosłupa. Jej rozpoznanie jest niczym innym, jak stwierdzeniem, że nasz kręgosłup znajduje się w pożądanej pozycji i jest gotowy na radzenie sobie z obciążeniami.
Co zatem boli i jak poradzić sobie z bólem?
Jak spać, żeby nie dokuczał nam ból szyi?
Czy pajączek i kołnierz mogą pomóc z pozbyciu się dolegliwości?
Na te i wiele innych pytań odpowiedzą specjaliści z Fizjo4life- fizjoterapeuci Hubert Kowalewski, Maciej Czajka i Michał Dachowski.
Posłuchaj, sprawdź, przyjdź.
www.fizjo4life.pl
* Uwaga, informacje zawarte w naszych podcastach nie stanowią porady medycznej i nie mogą być jako taka porada traktowane. Publikowane w nagraniach treści mają charakter informacyjny i autorzy nie ponoszą odpowiedzialności za skutki działań podejmowanych w oparciu o te treści. Każdy problem fizjoterapeutyczny wymaga bezpośredniej konsultacji ze specjalistą, do czego zawsze ogromnie zachęcamy.
Ostatnie odcinki
-
Wypadek samochodowy – kiedy iść do fizjoterapeu...
14.04.2026 12:36
-
To NIE jest rwa kulszowa – często mylony ból bi...
25.03.2026 22:05
-
Jaki materac wybrać przy bólu kręgosłupa?
25.03.2026 10:01
-
Seks w ciąży – czy jest bezpieczny i na co zwró...
18.03.2026 12:00
-
Rezonans, RTG, USG – czy naprawdę mówią, skąd b...
11.03.2026 12:00
-
Uraz typu whiplash – co to jest i jak wygląda l...
04.03.2026 12:00
-
Stan zapalny – wróg czy naturalna reakcja organ...
25.02.2026 12:00
-
Ból rzepki – skąd się bierze i co naprawdę ma z...
18.02.2026 12:00
-
Ból, stres i brak snu – jak przerwać to błędne ...
11.02.2026 12:00
-
Powrót do treningu po porodzie – jak zrobić to ...
04.02.2026 12:00