Mentionsy

Kolano skoczka - ból w przedniej części stawu kolanowego. Czym dokładnie jest schorzenie? Jak wygląda leczenie?

Kolano skoczka - inaczej (entezopatia) zapalenie więzadła właściwego rzepki najczęściej spowodowane przeciążeniem mięśnia czworogłowego uda. Przyczyną może być zarówno nieprawidłowy dobór obciążeń treningowych, nadmierne napięcie mięśni kończyny dolnej co może prowadzić do naderwania lub zerwania mięśnia w przedniej części uda.

Jakie są najczęstsze objawy kolana skoczka?
Kiedy pojawia się ból?
Czy można trenować przy tendinopatii?


Wszystkiego dowiecie się w tym odcinku #talks4life, gdzie fizjoterapeuci Jakub Nowosad, Maciej Czajka i Michał Dachowski poruszą ten temat.
Posłuchaj, sprawdź, przyjdź.
www.fizjo4life.pl


▶00:00 - Czym jest kolano skoczka?
▶01:30 - Jakie są objawy?
▶03:00 - Kiedy pojawia się ból?
▶03:20 - U kogo najczęściej pojawia się ból?
▶06:00 - Jakie wykonać badania?
▶08:40 - Jaki wpływ ma cukrzyca w leczeniu kolana skoczka?
▶11:30 - Domowy test na kolano skoczka.
▶16:40 - Czy sterydy są skuteczne w leczeniu entezopatii?
▶26:00 - Kiedy należy zoperować kolano skoczka?
▶28:30 - Czy można trenować przy kolanie skoczka?
▶30:00 - Ile trwa leczenie?
▶39:00 - Czy można rozciągać mięsień czworogłowy?
▶42:00 - Co warto robić, aby uniknąć kolana skoczka?


* Uwaga, informacje zawarte w naszych podcastach nie stanowią porady medycznej i nie mogą być jako taka porada traktowane. Publikowane w nagraniach treści mają charakter informacyjny i autorzy nie ponoszą odpowiedzialności za skutki działań podejmowanych w oparciu o te treści. Każdy problem fizjoterapeutyczny wymaga bezpośredniej konsultacji ze specjalistą, do czego zawsze ogromnie zachęcamy