Mentionsy
Kolano skoczka - 4 symptomy, które dadzą Ci do myślenia
Kolano skoczka to schorzenie, które nie dotyczy tylko i wyłącznie ludzi uprawiających skoki. Czym właściwie jest i skąd się bierze? Na te pytania w kolejnym odcinku cyklu #talks4life odpowiedzą Wam specjaliści fizjo4life: Paulina Kaszyńska, Piotr Nadulski i Michał Dachowski. Najczęściej faktycznie kolano skoczka jest problemem osób uprawiających sporty dynamiczne, które zakładają częste i gwałtowne zmiany kierunku. Czym się objawia - najprościej rzecz ujmując, bólem z przodu kolana.
Kto jest najbardziej narażony i czemu szczególną wagę powinniśmy przykładać do treningów młodych sportowców? Jaka jest zdolność regeneracji stawu kolanowego? Jak zbadać jego urazy i jak je leczyć, żeby było to skuteczne? Jakie czynniki predysponują do nabawienia się tego urazu? Co możemy zobaczyć na USG? To tylko kilka pytań, na które odpowiedzi udzielą Wam nasi fizjoterapeuci i trenerzy. Posłuchajcie tego odcinka, bo staw kolanowy tak naprawdę może przeciążyć każdy.
* Uwaga, informacje zawarte w naszych podcastach nie stanowią porady medycznej i nie mogą być jako taka porada traktowane. Publikowane w nagraniach treści mają charakter informacyjny i autorzy nie ponoszą odpowiedzialności za skutki działań podejmowanych w oparciu o te treści. Każdy problem fizjoterapeutyczny wymaga bezpośredniej konsultacji ze specjalistą, do czego zawsze ogromnie zachęcamy
Ostatnie odcinki
-
Ból rzepki – skąd się bierze i co naprawdę ma z...
18.02.2026 12:00
-
Ból, stres i brak snu – jak przerwać to błędne ...
11.02.2026 12:00
-
Powrót do treningu po porodzie – jak zrobić to ...
04.02.2026 12:00
-
Czy każdy powinien się rozciągać?
28.01.2026 12:00
-
Garbienie się – czy naprawdę szkodzi plecom?
21.01.2026 12:00
-
Fizjoterapeutka uroginekologiczna – dla kogo i ...
14.01.2026 12:00
-
Czego NIE wolno przy dyskopatii? Obalamy najwię...
07.01.2026 12:00
-
Jak wygląda rehabilitacja po wszczepieniu endop...
31.12.2025 12:00
-
Spanie w ciąży – w jakiej pozycji i na co zwróc...
24.12.2025 12:00
-
Artrofibroza: jak jej zapobiec i co robić, gdy ...
17.12.2025 12:00