Mentionsy

Masz problemy z bólem biodra? Konflikt panewkowo-udowy (FAI) to jedno z najczęstszych schorzeń stawu biodrowego, które ogranicza ruchomość i powoduje dyskomfort. W tym odcinku nasi eksperci omawiają, czym dokładnie jest konflikt panewkowo-udowy, jak rozpoznać jego objawy i jakie są najskuteczniejsze metody leczenia – od ćwiczeń po operację. O czym dowiesz się w tym odcinku? 🔍Czym jest konflikt panewkowo-udowy (FAI) i jakie są jego przyczyny? 🩺 Jakie objawy mogą świadczyć o FAI i kiedy warto zgłosić się do specjalisty? 📋 Jak przebiega diagnostyka konfliktu panewkowo-udowego – od badania fizykalnego po obrazowe? 💡 Jakie są najnowsze metody leczenia FAI – zarówno te nieinwazyjne, jak i operacyjne? 🤸‍♂️ Jakie ćwiczenia wspierają leczenie konfliktu panewkowo-udowego i pomagają w powrocie do pełnej sprawności? 🎯 Jak dbać o staw biodrowy na co dzień, aby uniknąć nawrotów bólu? Jeśli szukasz informacji o tym, jak leczyć konflikt panewkowo-udowy i poprawić kondycję biodra, ten odcinek jest dla Ciebie! 👂✨ ▶00:00 Konflikt panewkowo-udowy- wstęp ▶0:55 Czym jest konflikt panewkowo-udowy (FAI)? ▶2:10 Jakie są przyczyny konfliktu panewkowo-udowego? ▶3:07 Kto jest narażony na konflikt panewkowo-udowy? ▶4:57 Jakie są objawy konfliktu panewkowo-udowego? ▶9:48 Kiedy zgłosić się do specjalisty z objawami konfliktu panewkowo-udowego? ▶12:32 Jak wygląda diagnostyka konfliktu panewkowo-udowego? ▶14:32 Kiedy należy wykonać badania obrazowe? ▶20:53 Jak wygląda leczenie konfliktu panewkowo-udowego? ▶27:10 Rehabilitacja po operacji z powodu konfliktu panewkowo-udowego. ▶30:38 Ile trwa rehabilitacja po operacji FAI? ▶39:55 Czy można uniknąć konfliktu panewkowo-udowego? Uwaga, informacje zawarte w naszych podcastach nie stanowią porady medycznej i nie mogą być jako taka porada traktowane. Publikowane w nagraniach treści mają charakter informacyjny i autorzy nie ponoszą odpowiedzialności za skutki działań podejmowanych w oparciu o te treści. Każdy problem fizjoterapeutyczny wymaga bezpośredniej konsultacji ze specjalistą, do czego zawsze ogromnie zachęcamy. -- Odwiedź stronę naszego Studia zdrowego ciała i ruchu Fizjo4life w Warszawie! http://www.fizjo4life.pl lub skorzystaj z Booksy, aby zapisać się na wizytę. Śledź nas: ⁠https://www.instagram.com/fizjo4life/⁠ ⁠https://www.facebook.com/Fizjo4life