Mentionsy

Witajcie w kolejnym odcinku Talks4Life! Dzisiaj porozmawiamy o temacie, który dotyka większości osób, a często pozostaje niezauważony – mowa o dehydratacji krążków międzykręgowych.

Krążki międzykręgowe, które znajdują się pomiędzy naszymi kręgami, pełnią niezwykle ważną rolę w amortyzacji kręgosłupa i umożliwiają jego ruchomość. Jednak z czasem lub na skutek różnych czynników, takich jak starzenie się, urazy czy przeciążenia, mogą tracić wodę, co prowadzi do ich dehydratacji.

W efekcie krążki stają się mniej elastyczne i bardziej podatne na uszkodzenia, co może objawiać się bólem pleców, sztywnością i ograniczoną ruchomością. W dzisiejszym odcinku przyjrzymy się bliżej temu, co dokładnie dzieje się z krążkami podczas procesu dehydratacji.

Jeżeli chcesz wiedzieć:
Co to jest dehydratacja krążków?Jakie są przyczyny dehydratacji krążków?Jakie są objawy dehydratacji krążków?Jak wygląda fizjoterapia w przypadku dehydratacji?Jak można leczyć dehydratację krążków międzykręgowych?koniecznie wysłuchaj najnowszego odcinka podcastu talks4life, w którym specjaliści - Kamil Kozakowski i Patryk Jatczak - odpowiedzą na te i wiele innych pytań związanych z tym tematem.

▶00:00 Co to jest dehydratacja?
▶3:05 Czy dehydratacja to choroba?
▶3:32 Jakie są przyczyny dehydratacji?
▶6:02 Czy dehydratacja to wynik zaniedbania?
▶7:12 Jakie są objawy dehydratacji?
▶9:07 Jak diagnozować dehydratację?
▶10:05 Kiedy pójść na badania obrazowe?
▶11:23 Czy dehydratacje można wyleczyć?
▶13:41 Jak wygląda rehabilitacja przy dehydratacji?
▶15:41 Jakie choroby powodują dehydratację?
▶16:48 Czy dehydratacja może być niebezpieczna?
▶19:06 Terapia manualna a dehydratacja.
▶19:55 Jak wygląda leczenie dehydratacji?
▶21:40 Czego unikać mając dehydratację?
▶23:17 Czy aktywność fizyczna jest dobra na dehydratację?
▶24:32 Leczenie operacyjne dehydratacji.
▶26:55 Jak zapobiegać dehydratacji?
▶30:10 Ile trwa leczenie dehydratacji?


Uwaga, informacje zawarte w naszych podcastach nie stanowią porady medycznej i nie mogą być jako taka porada traktowane. Publikowane w nagraniach treści mają charakter informacyjny i autorzy nie ponoszą odpowiedzialności za skutki działań podejmowanych w oparciu o te treści. Każdy problem fizjoterapeutyczny wymaga bezpośredniej konsultacji ze specjalistą, do czego zawsze ogromnie zachęcamy.
--

Odwiedź stronę naszego Studia zdrowego ciała i ruchu Fizjo4life w Warszawie! http://www.fizjo4life.pl lub skorzystaj z Booksy, aby zapisać się na wizytę.Śledź nas: https://www.instagram.com/fizjo4life/ https://www.facebook.com/Fizjo4life