Mentionsy
Strefa Inwestorów
Strefa Inwestorów
02.11.2025 18:00

Jak dbać o zdrowie, gdy robisz karierę lub rozwijasz biznes? – Cezary Smorszczewski | Procent Składany

Świat się zmienia, a wraz z nim podejście do pracy i prowadzenia biznesu. O tym, jak żyć długo i dbać o swoje zdrowie w okresie intensywnej kariery, aby mogła ona trwać i rozwijać się przez długi czas, rozmawiamy z Cezarym Smorszczewskim – biznesmenem, inwestorem, osobą intensywnie inwestującą w swoje zdrowie i zafascynowaną tym tematem.

Pełne analizy, raporty spółek, artykuły eksperckie i treści dla inwestorów indywidualnych. Gdy robimy karierę lub rozwijamy biznes, zazwyczaj poświęcamy temu wszystko. Kiedy jednak nadchodzi moment, w którym należy zadbać o swoje zdrowie? Jak rozpoznać sygnały, że to już czas?


W jaki sposób możemy dbać o siebie nawet przy bardzo intensywnej pracy? Dlaczego kluczową rolę odgrywają dieta i zdrowy sen – o tym rozmawiamy w najnowszym odcinku podcastu Procent Składany. Nigdy w historii dostęp do wiedzy i rozwiązań dotyczących szybkiego i skutecznego dbania o zdrowie nie był tak szeroki jak dziś. Jak z niego skorzystać i od czego zacząć? Zapraszamy do wysłuchania rozmowy.

Z tego wideo dowiesz się:
Work–life balance w trakcie robienia kariery
Kiedy zacząć dbać o swoje zdrowie
Jak innowacje ułatwiają dbanie o zdrowie
Jak radzić sobie ze stresem
Zdrowy sen
Głodówki i przerwy w jedzeniu
Co warto badać
Przewlekły stan zapalny organizmu
Wiek biologiczny – jak i po co go mierzyć
Longevity jako biznes i inwestycje
Innowacyjne leki i odchudzanie

Cezary Smorszczewski Marka Postułę AI GLP Alzheimera Dunedian Paste Brian Johnson Cezarego Smorszczewskiego Cezary Smorczewski Cloda GIPA Gemini'a Humanity Jarka Bilińskiego Jezu

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 3 wyniki dla "Alzheimera"

Choroby neurodegeneracyjne, bo to jest kwestia Alzheimera czy demencji u rodziców czy u dziadków.

Jeżeli masz w rodzinie kogoś, kto chorował na demencję albo choruje albo na Alzheimera, dzisiaj jedna trzecia rodzin to ma, jak już nie połowa w starszym wieku, bo to dotyka praktycznie wszystkich w pewnym momencie, no to wiesz, że powinieneś sobie monitorować białko pTau217.

On się powiększa, powiększa, powiększa i w pewnym momencie organizm nie wytrzymuje i mówi, dobra, no a teraz proponuję ci Alzheimera albo demencję, wybieraj.

Ostatnie odcinki