Mentionsy
Strefa Inwestorów
Strefa Inwestorów
02.11.2025 18:00

Jak dbać o zdrowie, gdy robisz karierę lub rozwijasz biznes? – Cezary Smorszczewski | Procent Składany

Świat się zmienia, a wraz z nim podejście do pracy i prowadzenia biznesu. O tym, jak żyć długo i dbać o swoje zdrowie w okresie intensywnej kariery, aby mogła ona trwać i rozwijać się przez długi czas, rozmawiamy z Cezarym Smorszczewskim – biznesmenem, inwestorem, osobą intensywnie inwestującą w swoje zdrowie i zafascynowaną tym tematem.

Pełne analizy, raporty spółek, artykuły eksperckie i treści dla inwestorów indywidualnych. Gdy robimy karierę lub rozwijamy biznes, zazwyczaj poświęcamy temu wszystko. Kiedy jednak nadchodzi moment, w którym należy zadbać o swoje zdrowie? Jak rozpoznać sygnały, że to już czas?


W jaki sposób możemy dbać o siebie nawet przy bardzo intensywnej pracy? Dlaczego kluczową rolę odgrywają dieta i zdrowy sen – o tym rozmawiamy w najnowszym odcinku podcastu Procent Składany. Nigdy w historii dostęp do wiedzy i rozwiązań dotyczących szybkiego i skutecznego dbania o zdrowie nie był tak szeroki jak dziś. Jak z niego skorzystać i od czego zacząć? Zapraszamy do wysłuchania rozmowy.

Z tego wideo dowiesz się:
Work–life balance w trakcie robienia kariery
Kiedy zacząć dbać o swoje zdrowie
Jak innowacje ułatwiają dbanie o zdrowie
Jak radzić sobie ze stresem
Zdrowy sen
Głodówki i przerwy w jedzeniu
Co warto badać
Przewlekły stan zapalny organizmu
Wiek biologiczny – jak i po co go mierzyć
Longevity jako biznes i inwestycje
Innowacyjne leki i odchudzanie

Cezary Smorszczewski Marka Postułę AI GLP Alzheimera Dunedian Paste Brian Johnson Cezarego Smorszczewskiego Cezary Smorczewski Cloda GIPA Gemini'a Humanity Jarka Bilińskiego Jezu

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 6 wyników dla "AI"

I tak jak mówisz, no dostęp dzisiaj, proliferacja wiedzy jest bardzo szeroka i dostęp do wiedzy jest dzisiaj wręcz bezpłatny, dlatego że każdy może skorzystać sobie z asystenta AI, czy to z Cloda, czy z Gemini'a, czy z Chantan GPT, cokolwiek.

Ja sądzę, że AI w dużej mierze zastąpi...

To pierwszą poradę, no bo jeżeli masz 15 minut na poradę u lekarza, no to w 15 sekund więcej ci powie Claude, w sensie asystent AI, niż powie ci lekarz.

Mówię tutaj takich mainstreamowych, że właśnie ten standard obniżenia średniej temperatury ciała tak się obniżył, że jednak powinniśmy mieć niższą.

Jeżeli żona do mnie podchodzi i się przytula, to jest super zainwestowane pieniądze w psychoterapię.

Jeżeli dzieci chcą się ze mną bawić, to super zainwestowane pieniądze w czas spędzony razem z nimi albo w pomysły, które są.

Ostatnie odcinki