Mentionsy
Stara, słuchaj
Stara, słuchaj
13.08.2025 10:11

3 ciche nawyki, które zabijają relacje (nie tylko romantyczne) – i jak się z nich uwolnić

Czy w Twojej relacji (może w związku, przyjaźni albo relacji z Twoim rodzicem) pojawił się niewidzialny dystans, którego nie umiesz nazwać? W tym odcinku odkryjesz trzy podstępne nawyki, które potrafią powoli niszczyć nawet najbardziej kochającą więź:

prowadzenie niewidzialnych „rachunków” tego, kto zrobił więcej,oczekiwanie, że partner będzie czytać w Twoich myślach,rutyna, która zabija ciekawość i iskrę.

Dowiesz się:

skąd biorą się te schematy,jak działają na Twój mózg i emocje,oraz jak wprowadzić zmiany, które od razu poczujesz w codziennym życiu.

Ten odcinek to nie tylko teoria, ale też proste ćwiczenia, które możesz wdrożyć jeszcze dziś, by odzyskać lekkość, bliskość i poczucie, że naprawdę jesteście „po tej samej stronie”. Miłego słuchania!

Kasia Ani Netflix Rutyna

Szukaj w treści odcinka

Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka

Ostatnie odcinki