Mentionsy
10 Ajurwedyjskich Przykazań Dobrego Życia
Z okazji 40-tego odcinka postanowiłam zebrać 10 ajurwedyjskich wskazówek, o które pytacie w swoich komentarzach i wiadomościach do mnie. I nie, nie mówię dziś (wyjątkowo) o tym, że zamiast zimnej wody trzeba pić ciepłą (choć pewnie powtórzę to nie raz jeszcze), ale zapraszam do wysłuchania o Ajurwedzie z „Wysokiego C”. Co warto wziąć z Ajurwedy, żeby móc czuć się zdrowym. To proste wskazówki, nie pigułki z apteki. Zapraszam! www.StacjaAjurweda.plZnajdź mnie na Linkedin: https://www.linkedin.com/in/anna-majczyk-zawada/
Instagram: https://www.instagram.com/stacja_ajurweda/
Youtube: https://www.youtube.com/@StacjaAjurweda
Spotify: https://open.spotify.com/show/5rSReT1Pg8SpZMGJIWXTMM?si=565b5dba6c9f4324
Apple podcast: https://podcasts.apple.com/sk/podcast/stacja-ajurweda-porozmawiajmy-holistycznie/id1746669996
www.stacjaajurweda.pl
Szukaj w treści odcinka
Kolejny element, o którym już trochę zaczęłam mówić przy Dhinachari, czyli przy rytmie dobowym, to jest sen.
Dziewiąta wskazówka to coś, co ma też połączenie z pierwszą, którą Ci dawałam, mianowicie mówiłam Ci o Dhinachari, czyli o rytmie dobowym, ale jest też coś takiego, co nazywa się Ritu-charya, czyli rytm roczny.
Ostatnie odcinki
-
Pułapka samodoskonalenia
25.02.2026 06:00
-
Efekt ZOMBIE po pracy
11.02.2026 06:00
-
Śpij dobrze z Ajurwedą
28.01.2026 06:00
-
Zimowe Polaków rozmowy
14.01.2026 06:00
-
Przełom roku z Ajurwedą
31.12.2025 06:00
-
Ajurwedyjskie przygotowanie do Świąt
17.12.2025 06:00
-
Rytuały kobiecego dobrostanu. Pyta Anna Pawińsk...
03.12.2025 06:00
-
Od gonitwy myśli do spokoju
19.11.2025 06:00
-
10 Ajurwedyjskich Przykazań Dobrego Życia
05.11.2025 06:00
-
Rezyliencja z Ajurwedą
22.10.2025 05:00