Mentionsy
NAJWIĘKSZE BREDNIE NA TEMAT ODCHUDZANIA | RADOSŁAW SMOLIK
🎬 Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/Q54JlRhQnV8
🔴 Jeśli odcinek Ci się spodobał, zostaw "5" ⭐️ i udostępnij dalej, to pomoże mi dotrzeć do szerszego grona, dzięki!
☕️ Wesprzyj moją działalność, stawiając mi wirtualną kawę.
Buycoffee: https://buycoffee.to/stypczynsky
Za każde wsparcie z góry bardzo dziękuje.
📄 Spis treści odcinka: () | W dzisiejszym odcinku () | Słowem wstępu () | Zmiana trendów na przestrzeni lat () | Najbardziej popularny mit na temat odchudzania () | Czy liczą się tylko kalorie? () | Dlaczego należy unikać tłuszczów? () | Co z tymi węglowodanami? () | Która dieta jest najlepsza na redukcję? () | Ludzie podchodzą do diety bardzo zadaniowo () | Zasada indywidualizacji i balansu () | Czy ilość posiłków ma znaczenie? () | Spalanie tłuszczu z brzucha - czy to możliwe? () | Nie możemy schudnąć bez geny () | Ślepe wierzenie w kalkulatory kalorii () | Wydatkowane kalorie na zegarku () | Spalacze tłuszczu - spalają tkankę tłuszczową czy nasze pieniądze? () | Słowem zakończenia
⚫️ Linki do Radka:
Instagram: https://www.instagram.com/dietetyka.opartanafaktach/ YouTube: https://www.youtube.com/@Dietetykaopartanafaktach Strona: https://www.dietetykaopartanafaktach.pl/
⚫️ Tu mnie znajdziesz:
Instagram: https://www.instagram.com/stypczynsky/
Strona Facebook: https://tiny.pl/c6jrz (link skrócony)
Ostatnie odcinki
-
BYCIE W FORMIE TO COŚ WIĘCEJ NIŻ 6-PACK NA BRZU...
29.11.2025 09:00
-
POŁOWA POLAKÓW JEST DOTKNIĘTA PROBLEMEM KONSUMP...
21.11.2025 09:05
-
JAK RADZIĆ SOBIE PODCZAS ŚWIĄT I UROCZYSTOŚCI B...
05.11.2025 18:00
-
PSYCHOLOGICZNE PODEJŚCIE DO ODCHUDZANIA I UTRZY...
22.10.2025 17:00
-
TRENING I BUDOWANIE MASY MIĘŚNIOWEJ NA DIECIE W...
15.10.2025 17:00
-
JAK UTRZYMAĆ WAGĘ PO ODCHUDZANIU | MARIA ZAGÓRSKA
08.10.2025 17:00
-
DŁUŻSZY I PRZYJEMNIEJSZY STOSUNEK DZIĘKI TRENIN...
01.10.2025 17:00
-
CO KOBIETY POWINNY WIEDZIEĆ O SWOIM CYKLU MENST...
24.09.2025 17:00
-
KOBIECOŚĆ I SIŁOWNIA IDĄ W PARZE | WIKTORIA NĘCKA
17.09.2025 17:00
-
REGENERACJA I SEN TO KLUCZ DO ZDROWYCH JELIT | ...
10.09.2025 17:00