Mentionsy
Siła Konsekwencji
Siła Konsekwencji
24.02.2024 11:00

KSZTAŁTOWANIE KOBIECEJ SYLWETKI | DR SARA MARMON

🎬 Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/_qwFJ7tBPsA

🔴 Jeśli odcinek Ci się spodobał, zostaw "5" ⭐️ i udostępnij dalej, to pomoże mi dotrzeć do szerszego grona, dzięki!


☕️ Wesprzyj moją działalność, stawiając mi wirtualną kawę.

Buycoffee: ⁠⁠⁠⁠⁠https://buycoffee.to/stypczynsky⁠⁠⁠⁠⁠

Za każde wsparcie z góry bardzo dziękuje.


📄 Spis treści odcinka:

() | Zapowiedź Podcastu () | Słowem wstępu () | Czy kobieta trenująca może wyglądać jak mężczyzna trenujący siłowo? () | Czy istnieją mięśnie, które mają tylko kobiety? () | Czy kobieta musi trenować niż mężczyzna? () | Zalety treningu siłowego dla pań () | Czy mięśnie nie są kobiece? () | Czy faktycznie kobiety boją się większych ciężarów? () | Dostosowywanie treningów pod cykl menstruacyjny () | Dlaczego nie ma efektów treningowych? () | Ciekawostki o trenujących kobietach () | Praktyczne wskazówki, jak kształtować kobiecą sylwetkę () | Słowem zakończenia

⚫️ Linki do Sary:

Instagram: https://www.instagram.com/dr_saramarmon/ YouTube:  @robruch5230 

⚫️ Tu mnie znajdziesz:

Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/stypczynsky/⁠⁠⁠⁠

TikTok: ⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@stypczynsky⁠⁠⁠⁠

Strona Facebook: ⁠⁠⁠⁠https://tiny.pl/c6jrz⁠⁠⁠⁠ (link skrócony)

Google Hashimoto Kuba Stypczyński Kubo Sara Marmon Spotify WHO Wyższa Szkoła Edukacja w Sporcie epatii Światowej Organizacji Zdrowia

Szukaj w treści odcinka

Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka

Ostatnie odcinki