Mentionsy

Samo zdrowie
Samo zdrowie
25.04.2024 22:26

Zdrowy ruch na lądzie i na wodzie. Dr Krzesimir Sieczych o aktywności fizycznej

Jak przygotować się do sezonu rowerowego? Co zrobić, aby nasza aktywność była wartościowa i zdrowa, a nie powodowała ryzyko większych szkód niż korzyści dla organizmu?