Mentionsy
Od Mistrzostw Świata do diety: jak naprawdę wygląda życie siatkarza? | Tomasz Fornal
W tym odcinku rozmawiam z Tomaszem Fornalem, jednym z czołowych polskich siatkarzy, o życiu sportowca za kulisami sukcesu. Poruszamy tematy, które rzadko trafiają na pierwsze strony: presję oczekiwań, emocje związane z graniem w reprezentacji Polski, balans między sportem a życiem prywatnym, a także codzienne nawyki i dietę.() Wstęp() Ocena Mistrzostwa Świata 2025() Porównywanie siatkarzy do piłkarzy() Granie w reprezentacji Polski () Minusy i realia bycia sportowcem() Przykładowy dzień jedzenia() Suplementacja siatkarza() Jedzenie i brak specjalistów w kadrze() Zdrowe nawyki() Jak zostać profesjonalnym sportowcem() Wartości początkujących sportowców() Mit o życiu sportowca() Zgubne pokusyPartnerem podcastu jest Centrum Respo - zespół dyplomowanych dietetyków i trenerów. Gwarantujemy indywidualne podejście i stałą opiekę nad każdym Podopiecznym. A dzięki aplikacji Respo odchudzanie jest prostsze niż gdziekolwiek indziej.Pomogę Ci schudnąć na zawsze 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dieta-podcastPartnerem podcastu jest XTB. Chcesz, aby Twoje pieniądze pracowały dla Ciebie? Zacznij naukę inwestowania z bezpłatnym kursem od XTB. Podczas zakładania konta podaj kod REZULTATY 👉 https://link-pso.xtb.com/pso/ObP84 | Inwestowanie jest ryzykowne. Inwestuj odpowiedzialnie.Partnerem technologicznym podcastu jest marka Sony - producent sprzętu elektronicznego, w tym słuchawek i głośników dla aktywnych.Partnerem podcastu jest Cechini Muszyna - naturalna, wysokozmineralizowana woda.Znajdziesz mnie też na:- TikTok: https://www.tiktok.com/@michal_wrzosek - Instagram: https://www.instagram.com/michal_wrzosek/ - Facebook: https://www.facebook.com/DrMichalWrzosekKup moją książkę "Nowe zdrowe życie" 👉 https://www.empik.com/nowe-zdrowe-zycie-wrzosek-michal,p1528142474,ksiazka-p
Rozdziały (1)
Centrum Respo, zespół dyplomowanych dietetyków i trenerów, z którymi schudniesz i osiągniesz wymarzoną sylwetkę
Sponsorzy odcinka (1)
"Centrum Respo, zespół dyplomowanych dietetyków i trenerów, z którymi schudniesz i osiągniesz wymarzoną sylwetkę"
Szukaj w treści odcinka
Powiedziałeś, że zaufałeś wtedy tacie.
Zaufałeś, bo mu wierzyłeś?
Zaufałeś, bo po prostu zaakceptowałeś, bo posłuchałeś, że tak powiem, zdania swojego taty?
Ostatnie odcinki
-
Ekspert od dzieci: Dlaczego Twoje dziecko Cię n...
31.05.2026 06:19
-
Dlaczego większość ludzi nigdy nie osiągnie suk...
25.05.2026 07:44
-
Najgorsze, co Polacy zrobili po alkoholu | Sond...
20.05.2026 16:00
-
Terapeuta par o zdradach: to nie koniec związku...
17.05.2026 06:26
-
Ekrany niszczą mózg Twojego dziecka (i nikt teg...
10.05.2026 06:54
-
Po alkoholu przyszły zaburzenia odżywiania | Ma...
07.05.2026 16:00
-
Ekspert od długowieczności: co naprawdę wydłuża...
03.05.2026 07:18
-
Air Fryer, teflon i plastik w kuchni niszczą Tw...
30.04.2026 16:00
-
Dlaczego ludzie odbierają sobie życie? | dr Hal...
28.04.2026 16:00
-
Żyjemy w epoce narcyzów? Toksyczne relacje | Ma...
22.04.2026 18:48