Mentionsy
Rejon Ruchu | Czwórka
Rejon Ruchu | Czwórka
11.04.2025 16:45

Siłownia bez stresu - trening kobiet

Od czego zacząć przygodę z siłownią, żeby nie czuć się zagubioną? Czy trening siłowy oznacza od razu "przypakowanie"? Jakie ćwiczenia naprawdę pomagają modelować sylwetkę i budować mocne, zdrowe ciało? Czy bez cardio da się osiągnąć wymarzoną formę? W najnowszym odcinku Rejonu Ruchu Piotr Galus zaprasza na rozmowę z Łukaszem Bączkiem — trenerem kobiet, który z uśmiechem i konkretem wprowadza swoje podopieczne w świat siłowni.

Łukasz Bączek Piotr Galus Rejonu Ruchu Rejon Ruchu Piotrka Galusa Łukaszu Piotrek Galus mieszałbyś

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 5 wyników dla "Łukasz Bączek"

Już za chwilę moim gościem będzie Łukasz Bączek, trener kobiet, który od lat pomaga swoim podopiecznym budować silne i zdrowe, wyrzeźbione sylwetki.

Piotr Galus, Łukasz Bączek

Piotr Galus, Łukasz Bączek

Piotr Galus, Łukasz Bączek.

Łukasz Bączek był gościem Rejonu Ruchu.

Ostatnie odcinki