Mentionsy
Nie próbuj tego rozbiegać | O kontuzjach przeciążeniowych z Karolem Szapelem
Przy kontuzjach przeciążeniowych często jesteśmy zdani sami na siebie. Na dodatek to draństwo lubi nawracać!
Jeżeli Tobie też zdarzyło się zmagać kilka razy z tym samym urazem, to być może właśnie dzięki temu podcastowi, zdiagnozujesz błędy jakie popełniłeś wracając do sportu.
Gościem odcinka jest Karol Szapel
***
Partnerem odcinka jest Baran Trail Race - kameralny bieg z mocną obsadą poprowadzony w dwóch Beskidach - Śląskim i Żywieckim. Dla słuchaczy kod promocyjny " racepace" przy rejestracji na dowolny dystans to 15% rabatu [reklama]
Partnerem podcastu jest nowoczesnysport.pl - znajdziecie tu suplementy, akcesoria i urządzenia fitness dla aktywnych fizycznie. Kod zniżkowy "racepace" daje 10% rabatu wszystkim słuchaczom [reklama]
Szukaj w treści odcinka
A te zagadnienia przybliży nam dzisiaj Karol Szapel.
Cześć Karol.
Karol to fizjoterapeuta, jak się doczytałem, z około 20-letnim już prawie doświadczeniem klinicznym, którego głównym przedmiotem zainteresowania jest zachowawcze leczenie zespołów przeciążeniowych, leczenie też ostrego i przewlekłego bólu, fizjoterapia w oparciu o analizę biomechaniczną.
Karol to też dyrektor fizjoterapii w klinice Reumatica.
Tak, i to nam zweryfikowała Karolina Stępień, która była tutaj gościem również w tym kierunku, w którym ty już zacząłeś to weryfikować, ale jestem ciekawy, żeby rozszerzyć to pytanie, bo wiesz, też bardzo często rzucają mi się w oczy i bardziej wtedy mi się zapala, szczerze mówiąc, czerwona lampka niż przy tych reklamach butów.
Stary, minęło tyle czasu, zrobiłeś przysiad, zrobiłeś wskok na platformie, to wygląda, sorry Karol, króczek, oczywiście mówię o Karolu Króczku, tak?
Każdy ma bardzo indywidualne te doświadczenia i naprawdę super ciekawie się tego słucha, także bardzo Ci Karol dziękuję.
A z Tobą Karol okazuje się, zdałem sobie sprawę, że spotkamy się jeszcze w styczniu chociażby na początku 2026 roku na konferencji Next Generation Performance.
Wspomniany tutaj Karol Kruczek przed chwilą zarządza tym projektem.
Chyba Karol mi tam daje trochę więcej, mogę się rozpędzić, bo jak widzisz jestem gadułą.
Karol, przynajmniej mam nadzieję, że będę miał 40.
Karola Kruczka i Karola Szapela.
Karol wyprowadził, bo to jest zasługa Karola, Karol wyprowadził ten projekt w rozumieniu koncepcji.
Karol opiera się na nauce.
I jeżeli nie wiecie, o kim mówiliśmy teraz, o kim Karol mówił, no to Karol Kruczek też był gościem jednego z odcinków podcastu, także możecie sobie odwinąć i posłuchać, co Karol w ogóle ma do powiedzenia, bo też jest świetnym specjalistą.
Dziękuję Tobie, Karol.
Ostatnie odcinki
-
"Dla marki jesteś tylko cyferką" – prawda o bie...
16.02.2026 18:37
-
Korona z paczkomatu - dlaczego biegacze powiedz...
09.02.2026 12:41
-
Durability, regeneracja, strefy | Analiza wywia...
04.02.2026 09:59
-
Bez karbonu, bez litości! Nienawiść, która napę...
23.01.2026 20:51
-
Trening to szachy, a nie warcaby | Stephen Seiler
18.01.2026 15:06
-
Rzucam się na ultra | Miśka Witowska
15.01.2026 17:47
-
2 rekordy w 2 miesiące | Ela Glinka po starcie ...
11.01.2026 19:41
-
Słaba płeć? Fizjologiczne fakty o wytrzymałości...
08.01.2026 14:07
-
Emil Zatopek - jak wygrać maraton, nie wiedząc,...
28.12.2025 18:15
-
RUNKING BIEGÓW ULICZNYCH 2025
22.12.2025 19:42