Mentionsy
RACE PACE - podcasty o bieganiu
RACE PACE - podcasty o bieganiu
18.09.2025 17:06

Nie próbuj tego rozbiegać | O kontuzjach przeciążeniowych z Karolem Szapelem

Przy kontuzjach przeciążeniowych często jesteśmy zdani sami na siebie. Na dodatek to draństwo lubi nawracać!

Jeżeli Tobie też zdarzyło się zmagać kilka razy z tym samym urazem, to być może właśnie dzięki temu podcastowi, zdiagnozujesz błędy jakie popełniłeś wracając do sportu.

Gościem odcinka jest Karol Szapel


***

Partnerem odcinka jest ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Baran Trail Race⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - kameralny bieg z mocną obsadą poprowadzony w dwóch Beskidach - Śląskim i Żywieckim. Dla słuchaczy kod promocyjny " racepace" przy rejestracji na dowolny dystans to 15% rabatu [reklama]

Partnerem podcastu jest ⁠⁠nowoczesnysport.pl⁠⁠ - znajdziecie tu suplementy, akcesoria i urządzenia fitness dla aktywnych fizycznie. Kod zniżkowy "racepace" daje 10% rabatu wszystkim słuchaczom [reklama]

Achilles Karol Karol Kruczek Boże Grzesiek Amit Batra Next Generation Performance Jackiem Tyczyńskim Tyson Bruce Lee Boże Grzesiek Soczomski Grześka Grześka Soczomskiego Artur

Sponsorzy odcinka (1)

nowoczesny-sport.pl post-roll Kod promocyjny: RACEPACE

"kupując je z dotychczasowego źródła, porównaj sobie cenę i dostępność z naszym partnerem, sklepem nowoczesny-sport.pl"

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 4 wyniki dla "Grzesiek"

Właśnie, a propos też ostrożnych, kontynuując ten temat, mamy taką grupę w ogóle wokół tego podcastu, to się nazywa Race Space Mastermind, to jest grupa dla osób wspierających na Patronite i tam zbliżony temat, kiedyś webinar prowadził Grzesiek Soczomski.

Ale mówię to tylko dlatego, że pamiętam, bo utkwiło mi bardzo mocno w pamięci to, że jeden z przykładów badań czy tam informacji, jakie Grzesiek przytoczył, to było takie, że nawet do 40% właśnie ten dinopatii Achillesa może być przez specjalistów błędnie diagnozowana.

Bo tu również powołam się na badania, które przytoczył Grzesiek.

Wzmacniacie jakieś tam obszary wokół tego różnymi ćwiczeniami, bo to też Grzesiek na to zwracał uwagę w swoim webinarze, ale pytanie... Around the problem.

Ostatnie odcinki