Mentionsy
Sponsorzy
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówZaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2024
Średnia pozycja reklamy w odcinku
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.
Ostatnie odcinki (168 wszystkich)
Pogadajmy o naszych kompleksach
🔥 Jak radzić sobie z kompleksami? Moja historia łysienia Kompleksy – każdy je ma, ale nie każdy potrafi sobie z nimi poradzić. W moim przypadku to łysienie było czymś, co długo mnie blokowało i wp...
Pułapka bycia produktywnym
Czy nadmierna produktywność może nas zniszczyć? W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o produktywności, która zamiast pomagać – potrafi nas wykończyć. Za wszelką cenę chcemy być lepsi, szybsi, bogatsi...
Dlaczego diety to kłamstwo?
Mój najnowszy kurs: https://tiny.pl/rw56-m41
Odchudzanie, a święta? Żaden problem.
Odchudzanie, a święta? Żaden problem.
Czy rezygnacja z białego pieczywa sprzyja odchudzaniu?
Wafle ryżowe czy chleb biały? Co psuje Twoje odchudzanie? Czy kiedykolwiek zadawałeś/zadawałaś sobie to pytanie? Przyznam, że kiedy odchudzałem się ja to często na moim talerzu lądowały kanapki z...
Sieciówki z suplementami a Twoje odchudzanie
Czy zastanawiałeś/aś się kiedyś nad wsparciem suplementami w związku z Twoim odchudzaniem? Tak? No to posłuchaj proszę, a być może ( mam nadzieję) zmienisz perspektywę
Odchudzanie może być łatwe, Ty je utrudniasz
Odchudzanie może być łatwe, Ty je utrudniasz
O to dlaczego w grudniu nie przytyjesz
www.bartoszjaniszewski.pl
O to błędne koło odchudzania, z którego tak trudno Ci wyjść
Jak mogę Ci pomóc? Po więcej zapraszam na: www.bartoszjaniszewski.pl
Otyłość, hejt, Social Media - moja perspektywa
Otyłość, hejt, Social Media - moja perspektywa. To właśnie z taką perspektywą marzy mi się pozostawić Ciebie. Chcesz schudnąć bez efektu jo-jo? Zapraszam Cię do mojego najnowszego video kursu :) ...
Jak walczyć z wewnętrznym krytykiem?
Dziś chciałbym Ci przedstawić moją ulubioną strategię radzenia sobie z wewnętrznymi demonami. Nie jestem jej autorem, jestem kimś kto z niej jednak sporo korzysta, z obu stron - jako psycholog, no ...
Jak przestać zajadać trudne emocje?
Jak przestać zajadać trudne emocje? https://szkolenia.bartoszjaniszewski.pl/
Odchudzanie na własnych warunkach gość: Pani Motywatorka
Dziś spotykam się z Pauliną znaną bardziej pod nazwą Pani Motywatorka. Rozmawiamy o otyłości dziecięcej, o próbach odchudzania Pauliny, o tym jak dziś patrzy na diety, odchudzanie i jedzenie.
Mam kryzys na diecie - jak wytrwać?
Mam kryzys na diecie - jak wytrwać?
Odchudzanie - dlaczego prawdopodobnie robisz to źle?
Odchudzanie - dlaczego prawdopodobnie robisz to źle?
Autosabotaż, odchudzanie - jak sobie pomóc?
Odchudzanie, autosabotaż, czy można sobie pomóc? www.bartoszjaniszewski.pl
Odchudzanie - jak przetrwać lato?
Wiele osób obawia się, że letnie wyjazdy, grillowanie z przyjaciółmi czy słodkie lody mogą zniweczyć ich wysiłki w odchudzaniu. Ale mamy dla Ciebie dobre wieści! W tym podcascie pokażę Ci, jak ci...
Nie restrykcje, a mądre odchudzanie
www.bartoszjaniszewski.pl
Nie zmotywuję Cię do odchudzania bez Ciebie.
Nie zmotywuję Cię do odchudzania bez Ciebie.
Do kogo udać się o pomoc w odchudzaniu? Dietetyk? Psycholog? A może Psychodietetyk?
Chcesz schudnąć, do kogo się udać? psycholog? dietetyk? a może psychodietetyk?