Mentionsy
Kiedy produktywność przestaje służyć? O kulturze zapierdolu ⏰💼
Dziś rozmawiamy o "kulturze zapierdolu" (ang. hustle culture) - i jak zwykle, robimy to przez pryzmat naszych osobistych doświadczeń. Szczególnie Dawid dzieli się tym, jak sam zakopał się w produktywności nie dlatego, że mu służy, ale dlatego że przez długi czas była dla niego dobra - a teraz dostrzega minusy. Inspiracją do tej rozmowy był post Tima Ferrissa "The Self-Help Trap", w którym autor "4-godzinnego tygodnia pracy" krytycznie spojrzał na przemysł self-help, którego sam był jedną z ikon. Zastanawiamy się, jak kultura ciągłego doskonalenia się zamieniła w pułapkę, gdzie nawet odpoczynek staje się produktywny, a "procrastilearning" (prokrastynacja poprzez naukę) zastępuje prawdziwy relaks. Rozmawiamy o tym, jak duch czasów narzucił nam przekonanie, że zawsze musimy być lepsi, szybsi, efektywniejsi - i co się dzieje, gdy w końcu pozwalamy sobie zrezygnować jako formę zdrowia psychicznego. Marta dzieli się swoimi doświadczeniami z Duolingo i Krovacji, a Dawid opowiada o ewolucji myślenia Tima Ferrissa.
Co w tej rozmowie z Wami rezonowało, Drodzy Słuchacze? Napiszcie nam o tym na [email protected] lub w komentarzu na Spotify.
Odniesienia z odcinka:
Aplikacja Duolingo: duolingo.comKrovacja - krovacja.pl"Zeitgeist" - duch czasów: en.wikipedia.org/wiki/ZeitgeistTim Ferriss: pl.wikipedia.org/wiki/Timothy_FerrissTim Ferriss "4-godzinny tydzień pracy" (eng. "The 4-Hour Workweek"): goodreads.com/book/show/368593.The_4_Hour_WorkweekPost TF o "The Self-Help Trap": tim.blog/2026/03/04/the-self-help-trapUroboros (eng. "Ouroboros"): pl.wikipedia.org/wiki/UroborosZofia Smełka-Leszczyńska "Cześć pracy! O kulturze zap***dolu": goodreads.com/book/show/75610318-cze-pracy-o-kulturze-zap-doluHierarchia potrzeb, piramida Maslowa: pl.wikipedia.org/wiki/Hierarchia_potrzebprogram telewizyjny Tima Ferrissa o uczeniu się w krótkim czasie ("The Tim Ferriss Experiment"), teraz dostępny w całości na YouTube: youtube.com/playlist?list=PLuu6fDad2eJwnly_hEdir9biYcpG_MKMdPodcast the Tim Ferriss Show: open.spotify.com/show/5qSUyCrk9KR69lEiXbjwXMTim Ferriss "4-godzinne ciało" (eng. "The 4-Hour Body: An Uncommon Guide to Rapid Fat-Loss, Incredible Sex, and Becoming Superhuman"): goodreads.com/book/show/7148931-the-4-hour-bodyGabor Mate: en.wikipedia.org/wiki/Gabor_Mat%C3%A9Rozmowa TF z Gaborem Mate w podcaście TFS: youtube.com/watch?v=H9B5mYfBPlYTim Ferriss otwiera się w temacie swojej przeszłości: tim.blog/2020/09/16/how-to-heal-trauma-transcriptPodcast TFS o przeszłości Tima: youtube.com/watch?v=w9rvOfdk10c"Procrastilearning": nowe słowo na prokrastynację poprzez naukę rzeczy dalekich od priorytetów.Aplikacja streszczająca książki - Blinkist: blinkist.comAplikacja streszczająca książki - Headway: makeheadway.comEremita (pustelnik): pl.wikipedia.org/wiki/EremitaFrom Software (twórcy gier "Dark Souls", "Sekiro", "Elden Ring"): pl.wikipedia.org/wiki/FromSoftwarePieśń lodu i ognia: pl.wikipedia.org/wiki/Pie%C5%9B%C5%84_lodu_i_ogniaZero Punctuation: en.wikipedia.org/wiki/Zero_PunctuationAutor Zero Punctuation, Ben "Yahtzee" Croshaw: en.wikipedia.org/wiki/Yahtzee_CroshawYahtzee Croshaw "Giving Up Is Underrated" Semi-Ramblomatic video: youtube.com/watch?v=J-UUwG3L9IYAplikacja NYT Games: Wordle & Crossword: nytimes.com/crosswords/appsSzukaj w treści odcinka
W piątek o godzinie 22 wyłączyłam telefon w tryb samolotowy i odpaliłam go w sobotę o 22, żeby zrobić Duolingo głównie.
O, z Duolingo mogłabym jeszcze zrezygnować, ale to mi zajmuje 5 minut na toalecie czasami, więc trudno mówić o dużym zysku czasowym.
Ciekawe, że o tym mówisz, bo zrezygnowałem z Duolingo w tym tygodniu.
Natomiast dla mnie to jest też o tyle ciekawe, że zbiegło się to też u mnie w czasie z odinstalowaniem Duolingo z telefonu.
I ja myślę, że chciałbym o tym z Tobą porozmawiać w takim sensie, że ja wiem, że Ty też robisz Duolingo i też bardzo szanuję Twoje opinie na temat właśnie szeroko pojętej kultury zapierdolu, ale też to, że Twój styl pracy i Twój sposób tego, jak podchodzisz do takich tematów jak np.
Zacznijmy od tego Duolingo, okej?
Na pewno zmusza mnie ona w ogóle do tego, żeby spojrzeć w ten telefon raz dziennie, chociażby po to, żeby zrobić Duolingo.
Nadal uważam, że gdzieś na skali szkodliwości Duolingo jest relatywnie mało szkodliwą aplikacją w porównaniu z innymi aplikacjami, które można mieć na telefonie.
I to się zaczęło na przykład objawiać też poza Duolingo w tym, że jak oglądam coś na YouTubie, a to może obejrzę na YouTubie coś, co ma jakąś taką self-helpową wartość też.
No właśnie, moim zdaniem mają taką wartość jak Duolingo.
I pewna płaszczyzna, która wydaje mi się być jakby niezwiązana z nią, która mi się kojarzy jako takie, że jakby zrzucanie zbyt dużej sprawczości czy jakby zrzucanie zbyt dużej winy na kapitalizm sprawia, że odbieramy sobie sami sprawczość co do tego, że na przykład możemy wyłączyć telefon, możemy odinstalować Duolingo, możemy jakby wiesz, zrobić tego typu rzeczy.
usunięcie Duolingo, jak sobie zrobiłem taki bilans tego, ile się rzeczywiście uczę versus ile loguję się przez wzgląd na te różne techniki, które są po to, żeby właśnie mnie zachęcić do klikania.
Co ciekawe, to wyniknęło z czegoś bardzo podobnego, jak ty ostatnio miałaś, że włączyłaś telefon jednego dnia tylko po to, żeby w sumie Duolingo zrobić.
Ja zauważyłem, że Duolingo zaczęło mi bardziej przeszkadzać niż pomagać od czasu, kiedy z Dominiką postanowiliśmy, że nie będziemy korzystać z elektroniki po 20.
A ja w sumie to Duolingo często robiłem przed spaniem.
Ostatnie odcinki
-
Pytania: Zaangażowanie czy romantyzm? Czego nap...
21.04.2026 18:08
-
Cztery lata z AI: co zauważyliśmy, czego się bo...
14.04.2026 19:53
-
Pytania - Co naprawdę przyciągnęło Cię na począ...
07.04.2026 18:27
-
Kiedy produktywność przestaje służyć? O kulturz...
02.04.2026 10:39
-
Pytania: Co robisz po kłótni z partnerem? 🗣️💔
24.03.2026 20:15
-
Jak pozwolić sobie marzyć w dorosłości, nie tra...
17.03.2026 20:37
-
Pytania: Od ulubionych źródeł wiadomości po byc...
10.03.2026 10:05
-
Żałoba, uzależnienie i ucieczka: Expedition 33 ...
03.03.2026 19:16
-
Pytania: Od cudów po kontakty z duchami zmarłyc...
24.02.2026 17:02
-
Expedition 33: dlaczego to gra roku 2025? 🎮🏆
17.02.2026 20:04