Mentionsy

Dziś rozmawiamy o "kulturze zapierdolu" (ang. hustle culture) - i jak zwykle, robimy to przez pryzmat naszych osobistych doświadczeń. Szczególnie Dawid dzieli się tym, jak sam zakopał się w produktywności nie dlatego, że mu służy, ale dlatego że przez długi czas była dla niego dobra - a teraz dostrzega minusy. Inspiracją do tej rozmowy był post Tima Ferrissa "The Self-Help Trap", w którym autor "4-godzinnego tygodnia pracy" krytycznie spojrzał na przemysł self-help, którego sam był jedną z ikon. Zastanawiamy się, jak kultura ciągłego doskonalenia się zamieniła w pułapkę, gdzie nawet odpoczynek staje się produktywny, a "procrastilearning" (prokrastynacja poprzez naukę) zastępuje prawdziwy relaks. Rozmawiamy o tym, jak duch czasów narzucił nam przekonanie, że zawsze musimy być lepsi, szybsi, efektywniejsi - i co się dzieje, gdy w końcu pozwalamy sobie zrezygnować jako formę zdrowia psychicznego. Marta dzieli się swoimi doświadczeniami z Duolingo i Krovacji, a Dawid opowiada o ewolucji myślenia Tima Ferrissa.

Co w tej rozmowie z Wami rezonowało, Drodzy Słuchacze? Napiszcie nam o tym na ⁠[email protected]⁠ lub w komentarzu na Spotify.

Odniesienia z odcinka:

Aplikacja Duolingo: duolingo.comKrovacja - krovacja.pl"Zeitgeist" - duch czasów: en.wikipedia.org/wiki/ZeitgeistTim Ferriss: pl.wikipedia.org/wiki/Timothy_FerrissTim Ferriss "4-godzinny tydzień pracy" (eng. "The 4-Hour Workweek"): goodreads.com/book/show/368593.The_4_Hour_WorkweekPost TF o "The Self-Help Trap": tim.blog/2026/03/04/the-self-help-trapUroboros (eng. "Ouroboros"): pl.wikipedia.org/wiki/UroborosZofia Smełka-Leszczyńska "Cześć pracy! O kulturze zap***dolu": goodreads.com/book/show/75610318-cze-pracy-o-kulturze-zap-doluHierarchia potrzeb, piramida Maslowa: pl.wikipedia.org/wiki/Hierarchia_potrzebprogram telewizyjny Tima Ferrissa o uczeniu się w krótkim czasie ("The Tim Ferriss Experiment"), teraz dostępny w całości na YouTube: youtube.com/playlist?list=PLuu6fDad2eJwnly_hEdir9biYcpG_MKMdPodcast the Tim Ferriss Show: open.spotify.com/show/5qSUyCrk9KR69lEiXbjwXMTim Ferriss "4-godzinne ciało" (eng. "The 4-Hour Body: An Uncommon Guide to Rapid Fat-Loss, Incredible Sex, and Becoming Superhuman"):  goodreads.com/book/show/7148931-the-4-hour-bodyGabor Mate: en.wikipedia.org/wiki/Gabor_Mat%C3%A9Rozmowa TF z Gaborem Mate w podcaście TFS: youtube.com/watch?v=H9B5mYfBPlYTim Ferriss otwiera się w temacie swojej przeszłości: tim.blog/2020/09/16/how-to-heal-trauma-transcriptPodcast TFS o przeszłości Tima: youtube.com/watch?v=w9rvOfdk10c"Procrastilearning": nowe słowo na prokrastynację poprzez naukę rzeczy dalekich od priorytetów.Aplikacja streszczająca książki - Blinkist: blinkist.comAplikacja streszczająca książki - Headway: makeheadway.comEremita (pustelnik): pl.wikipedia.org/wiki/EremitaFrom Software (twórcy gier "Dark Souls", "Sekiro", "Elden Ring"): pl.wikipedia.org/wiki/FromSoftwarePieśń lodu i ognia: pl.wikipedia.org/wiki/Pie%C5%9B%C5%84_lodu_i_ogniaZero Punctuation: en.wikipedia.org/wiki/Zero_PunctuationAutor Zero Punctuation, Ben "Yahtzee" Croshaw: en.wikipedia.org/wiki/Yahtzee_CroshawYahtzee Croshaw "Giving Up Is Underrated" Semi-Ramblomatic video: youtube.com/watch?v=J-UUwG3L9IYAplikacja NYT Games: Wordle & Crossword: nytimes.com/crosswords/apps