Mentionsy
Prześwietlenie
Prześwietlenie
19.09.2025 16:06

Jarosław Jóźwiak: ADHD - epidemia, której nie widzimy. Większość nie ma diagnozy | Prześwietlenie

Dzisiaj Jarosław Jóźwiak: ADHD - epidemia, której nie widzimy. To wywiad o tym, jak wygląda ADHD zarówno u dzieci jak i u dorosłych, problemy z diagnozą w Polsce i dlaczego ADHD u kobiet często ma mocniejsze objawy. Nie możesz się skupić? Twój mózg czasami "nie działa" i męczy cię ciągłe zmęczenie? Dowiedz się jak rozpoznać, że masz ADHD! Moim gościem jest dr. hab. n. med psychiatra Jarosław Jóźwiak, autor kanału PsychiatraPlus, specjalizujący się w tym, jak leczyć ADHD. Prócz rozmowy o tym, jak rozpoznać ADHD, będzie też: jak sobie radzić z ADHD? Czy da się ADHD wyleczyć, albo jak je wyciszyć? Jaka praca (jakie zawody) są najlepsze dla osób z ADHD? Czemu kobiety z ADHD mają trudniej? Na te pytania odpowie Jarosław Jóźwiak. Wywiad czas start! Gina Szymańska (Gini Gina) - Podcast PrześwietlenieJarosław Jóźwiak na YouTube:  @psychiatraplus  Linki do social mediów:https://ginigina.pl/ - moje e-booki (odchudzanie, odporność)https://www.facebook.com/profile.php?id=100087512336667https://www.instagram.com/gini.gina/https://www.tiktok.com/@giniginaa

PsychiatraPlus Boże Jarosław Jóźwiak Stowarzyszenia Bliżej ADHD compendiumadhd.pl Borderline deksamfetamina Empirycznie

Rozdziały (15)

1. Wprowadzenie i statystyki ADHD

Podstawowe informacje o ADHD, statystyki i jej rozpoznawalność w Polsce i Stanach Zjednoczonych.

2. Definicja ADHD u dorosłych

Opis objawów ADHD u dorosłych, w tym problem z koncentracją i impulsywnością zachowań.

3. Rozpoznawanie ADHD

Kryteria rozpoznawania ADHD, wpływ społeczeństwa i szybkiego stylu życia na jego diagnozę.

4. Adaptacja ADHD do czasu

Adaptacja ADHD do zmieniających się czasów i wpływ społeczeństwa na diagnozę ADHD.

5. Genetyka i ADHD

Zarówno kobietom, jak i dziewczynom trudniej uzyskać diagnozę ADHD z powodu dysregulacji emocji.

6. Mylne diagnozy ADHD

Kiedy ADHD jest mylone z innymi zaburzeniami psychicznymi, takimi jak depresja, choroba dwubiegunowa i otępienia.

7. Rutyna i ADHD

Drugi aspekt leczenia ADHD - rutyna - jest bardzo indywidualny i różnorodny. Rutyna może pomagać w różnych aspektach życia, ale jej implementacja różni się w zależności od indywidualnych potrzeb.

8. Sport jako lekowanie ADHD

Sport podnosi poziom dopaminy i może pomóc w leczeniu ADHD, szczególnie w przypadku dzieci. Dzieci z ADHD mogą lepiej się czuć, gdy codziennie wykonują aktywność fizyczną.

9. Kofeina - lek lub nieleczona forma ADHD

Kofeina może pomóc w poprawie koncentracji, ale nie jest efektywnym lekiem ADHD. Większość osób z ADHD jest uzależniona od kofeiny, która blokuje receptor GABA i może prowadzić do lęku.

10. Pozytywne strony ADHD

ADHD może przekształcić się w pozytywne cechy, takie jak kreatywność. Osoby z ADHD często są predysponowane do kreatywności w różnych dziedzinach, co może przynieść im korzyści w zawodowej i osobistej sferze.

11. Sfery życiowe ADHD

ADHD może być korzystne w sferach wymagających multitaskingu, takich jak gastronomia, informatyka i kreatywność. Osoby z ADHD często radzą sobie dobrze w tych dziedzinach, ale muszą być ostrożne z nadmiernym wysiłkiem.

12. ADHD jako genetyczne zaburzenie z niewyraźnym przebiegiem

ADHD jest genetyczne i objawy mogą się zmieniać wraz z środowiskiem. 30% osób może wyrastać z ADHD, ale większość z nich nadal ma predyspozycje do tego zaburzenia.

13. Badania genetyczne ADHD

Badania genetyczne ADHD nie są możliwe, ponieważ to są predyspozycje, a nie bezpośrednie geny. Lekarz powinien diagnozować ADHD, a nie genetyka.

14. Jak pomóc osobie z ADHD

Pomoc osobie z ADHD polega na rozwijaniu jej wiedzy o ADHD. Leki mogą być potrzebne, ale ważne jest, aby osoba ta rozwijała swoją wiedzę i zdobywała umiejętności do zarządzania objawami ADHD.

15. Zakończenie i zaproszenie do profilu

Podsumowanie i zaproszenie do profilu psychiatry oraz strony internetowej z informacjami o ADHD.

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 2 wyniki dla "Boże"

Teraz są tacy, to też nie mówię, że wszyscy, broń Boże, ale są tacy jak ja, którzy mówią, że to jest najważniejsza cecha ADHD i że to

A potem mam okres, kiedy Boże, jak jest cudownie, bo szef mnie pochwalił, albo coś mi się udało, pacjent mi coś miłego powiedział, albo nie wiem, cokolwiek, żona coś miłego mi powiedziała.

Ostatnie odcinki