Mentionsy
Own The Game
Own The Game
14.07.2025 10:33

Ajurwedyjska Praktyka Długowieczności.

Dzisiaj dzielimy się z Wami praktyką długowieczności, która utrzymuje ciało w młodości i która wnosi przyjemność, radość i poczucie szczęścia do naszego życia.

To praktyka ajurwerdyjska, która stanowi część codziennej, porannej rutyny! 

Zapraszamy Cię serdecznie do odsłuchania i zostawienia swojego komentarza! :)

 

Wprowadzenie do tematu i podcastu ()

Czym jest Abhyanga i jej pochodzenie ()

Korzyści z automasażu olejem ()

Znaczenie dotyku i uważności w masażu ()

Uważność i intencja w praktykach ajurwedyjskich ()

Wpływ masażu na ciało i układ nerwowy ()

Doświadczenia własne i placebo ()

Dobór olejów do masażu według dosz ()

Jak wykonać automasaż krok po kroku ()

Zmywanie oleju i pielęgnacja po masażu ()

Jakość i rodzaj olejów ()

Dodatki do olejów i aromaterapia ()

Wplatanie rytuału w codzienność ()

Kolejność: masaż, prysznic, jedzenie ()

Automasaż a trening i wieczorne rytuały ()

Jak zacząć i eksperymentować z masażem ()

Zakończenie i podziękowania ()

 

✨ Projekt Fajne Życie: https://wagarowicze.pl/projektfajnezycie/

📧 Newsletter z cotygodniowymi polecajkami ciekawych filmików w oryginale z tłumaczeniem: https://wagarowicze.pl/newsletter-projekt-fajne-zycie/

Dołącz do nas: Instagram: https://www.instagram.com/projektfajnezycie/

Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/560463697886633

Abhyanga Ajurwedy Ajurweda Ajurweda Jurweda Oksytocyna Placebo abhyanga jawski zalecaj Urwada Abhyangę Aviyangi Charaka Samhita

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 5 wyników dla "Placebo"

Wiecie, to też jest może efekt placebo, ale nieważne.

Placebo jest żywe.

O placebo nagraliśmy oddzielny podcast, bo to, że coś jest placebo, to nie znaczy wcale, że nie działa, albo że jest gorsze.

Tak naprawdę wszystko to jest placebo.

Nie będę się rozwodził, ale podcast o placebo był naprawdę mocny i gruby, zarówno w dane naukowe, jak i w nasze zdanie na ten temat.

Ostatnie odcinki