Mentionsy
S04_#14 Co widzimy w sobie dobrego? | Ewa Woydyłło-Osiatyńska
Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️
Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌
Gościem tego odcinka jest Ewa Woydyłło-Osiatyńska – wybitna polska doktor psychologii i terapeutka uzależnień.
Wersja video na naszym kanale na YT : https://www.youtube.com/@Power_Walk Możesz również wybrać inny Power Walk z naszego archiwum: ✅ Playlisty Power Walk ➡️ https://www.youtube.com/@Power_Walk/playlists
Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robimy, wejdź na 👉 Patronite: https://patronite.pl/PowerWalk wesprzyj nas w realizacji tego pomysłu. Zebrane środki pozwolą dalej go kontynuować.
Z góry dziękujemy 🙏
Szukaj w treści odcinka
A jeszcze podoba mi się wasza nazwa, Power Walk.
Rozwinięmy ten temat, ale zanim przejdziemy do tematu, to chciałbym Ciebie zapytać tradycyjnie, bo zawsze tak robię z gośćmi Power Walków, o nawyki, bo my bardzo dużo mówimy o budowaniu zdrowych nawyków,
Świetnie, to się wspaniale wpisuje w nasze power walki i rozmowę chociażby podczas chodzenia.
Zanim weszliśmy tutaj na żywo na tego Power Walka, to na samym początku naszej dzisiejszej rozmowy powiedzieliśmy o tym, jak teraz już się chłodno robi i ciemno, chociaż teraz mamy piękny wschód słońca za nami nad Morzem Bałtyckim.
Tak samo z odkładaniem telefonu, to już często tutaj mówię na power walkach, kiedy z nawyków.
W Power Walku łączymy kilka dobrych... To, co wpływa na nasze zdrowie i na nasz dzień, na naszą energię, bo nie dosyć, że idziemy, jesteśmy na świeżym powietrzu, wprowadzamy do swojego organizmu naturalne światło, które jest bardzo potrzebne.
Chodzimy, pamiętajcie, na powerwalki codziennie.
dużą atrakcję, bo także po Gdyni zostaniecie podczas Power Walka oprowadzeni.
Ale ten Power Walk przygotowała Gosia Pielichowska.
Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Ostatnie odcinki
-
Cyfrowy detoks. Brutalna prawda o ekranach | dr...
17.07.2026 05:00
-
Długowieczność na talerzu za grosze! Polskie su...
16.07.2026 05:00
-
eFaktor
15.07.2026 05:00
-
Medyczny mechanizm mądrego doboru badań profila...
14.07.2026 05:00
-
Złudzenie balansu między domem a pracą prowadzi...
13.07.2026 05:08
-
Medyczne fundamenty czerpania korzyści z białka...
10.07.2026 05:00
-
Psychologiczna metoda wychodzenia z umysłowej p...
09.07.2026 05:00
-
Twój kalendarz pęka w szwach? Zastosuj regułę "...
08.07.2026 05:00
-
Medyczna wiedza o mądrym karmieniu mikrobioty j...
07.07.2026 05:00
-
Moja zasada budowania wewnętrznej siły bez wyni...
06.07.2026 05:24